BurnFit: Gym & Workout Tracker

Hoeveel het jy laas gelig? BurnFit onthou.
BurnFit is 'n gimnasium-oefensessie-opsporer en gewigoptellogboek wat 'n stel in ongeveer 10 sekondes opneem, en dan KI toelaat om vandag se oefensessie en gewigte te beplan.

▶ Aktiewe BurnFit-gebruikers hou gemiddeld 22.8 maande lank aanteken

▶ Benoem as een van Forbes Health se beste fiksheidsprogramme 5 jaar agtereenvolgens
▶ 2 miljoen+ gebruikers wêreldwyd · 85 miljoen+ oefensessies aangeteken

Aantekening bou konsekwentheid. Konsekwentheid bou resultate.

━━━━━━━━━━━━━━
■ 10-SEKOND GIMNASIA-LOGBOEK
━━━━━━━━━━━━━━━
• Teken gewig, herhalings en stelle aan met 'n paar tikke
• Sien jou laaste sessie langs elke oefening en gaan voort waar jy opgehou het
• Kopieer stelle om herhaalde inskrywing oor te slaan
• Opwarmingsstelle, valstelle, liggaamsgewigbewegings en RPE
• Rustydteller en intervaltydteller

━━━━━━━━━━━━━━
■ KI-OEFENING BEPLANNER
━━━━━━━━━━━━━
• KI Daaglikse Keuse: vandag se oefensessie gebaseer op jou geskiedenis, geskatte 1RM en spierherstel
• Sien geskatte tyd, aantal oefeninge en kalorieë voordat jy begin
• Stelassistent: 5×5, boonste stel, terugstelstelle — met voorgestelde werkgewigte van opwarming tot finale stel
• Wysig enige gewig, herhaling of stel nadat 'n plan toegepas is

━━━━━━━━━━━━━━
■ KRAG- & 1RM-OPNAME
━━━━━━━━━━━━━
• Geskatte 1RM en kragvorderingsgrafieke
• Hurk-, bankdruk- en dooieligtotaal bereken outomaties
• Oefenvolume, spiergroeplading en moegheid
• KI Weeklikse Verslag: frekwensie, tyd, volume en waarop om volgende te fokus

Spoor progressiewe oorlading en hipertrofie met data op, nie raaiwerk nie.

━━━━━━━━━━━━━━
■ ROETINES & OPLEIDINGSPLANNE
━━━━━━━━━━━━━━
• Bou roetines volgens spiergroep: bors, rug, bene, skouers
• Volle liggaam, bo/onder, PPL, 3-dag of 4-dag splits
• Afsonderlike gimnasium-, tuisoefening- en kardio-roetines
• Kopieer gewilde programme en deel roetines met vriende

━━━━━━━━━━━━━━
■ OEFENINGE + MAALTYE IN EEN APP
━━━━━━━━━━━━━━
• KI-lens: neem 'n maaltydfoto om kos en voeding aan te teken
• KI-teks: tik wat jy geëet het om 'n voedsellogboek te skep
• Kalorieë, proteïene, koolhidrate en vet teen jou teikens
• Gewig, liggaamsvet, spiermassa en vordering-foto-vergelyking

━━━━━━━━━━━━━━
■ MEER
━━━━━━━━━━━━━
• Oefenkalender met weeklikse en maandelikse statistieke
• GIF-oefengidse, oefensoektog en KI-skandeerder
• Wear OS / slimhorlosie-ondersteuning [bevestig ondersteunde toestelle]
• Vriende-voer, globale fiksheidsvrae en -antwoorde, rugsteun en herstel

━━━━━━━━━━━━━━
■ GRATIS VS PRO
━━━━━━━━━━━━━━
Gratis: oefensessie-aantekening, roetines, rustydteller, kalender, ens.
PRO: KI Daaglikse Keuse, Weeklikse Verslag, ens.
• Proeftydperke en prys word gewys voordat jy inteken.
• Kanselleer enige tyd in Google Play-intekeninge.

Of jy nou 'n eenvoudige gimnasiumlogboek of 'n volledige oefenbeplanner benodig, BurnFit is die oefensessie-opsporer wat saam met jou groei.

Begin met vandag se eerste stel.

Privaatheidsbeleid: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33
Gebruiksvoorwaardes: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b