BurnFit: Gym & Workout Tracker

ባለፈው ጊዜ ምን ያህል አነሳህ? BurnFit ያስታውሳል።

BurnFit የጂም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ እና የክብደት ማንሳት ምዝግብ ማስታወሻ ሲሆን በ10 ሰከንድ ውስጥ አንድ ስብስብ ይመዘግባል፣ ከዚያም የዛሬውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ክብደት እንዲያቅድ ያስችለዋል።

▶ አክቲቭ የ BurnFit ተጠቃሚዎች በአማካይ ለ22.8 ወራት መመዝገብ ይቀጥላሉ
▶ በፎርብስ ሄልዝ ለ5 ተከታታይ ዓመታት ከምርጥ የአካል ብቃት መተግበሪያዎች አንዱ ተብሎ ተሰይሟል
▶ በዓለም ዙሪያ ከ2 ሚሊዮን በላይ ተጠቃሚዎች · ከ85 ሚሊዮን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ተመዝግበዋል

ምዝግብ ማስታወሻ ወጥነትን ይገነባል። ወጥነት ውጤቶችን ይገነባል።

━━━━━━━━━━━━━
■ 10-ሰከንድ የጂም ሎግ
━━━━━━━━━━━
• ክብደትን፣ ድግግሞሽን እና ስብስቦችን በጥቂት መታዎች ይመዝግቡ
• የመጨረሻውን ክፍለ ጊዜዎን ከእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጎን ይመልከቱ እና ካቆሙበት ይቀጥሉ
• የድግግሞሽ ግቤትን ለመዝለል ስብስቦችን ይቅዱ
• የማሞቂያ ስብስቦች፣ የመጣል ስብስቦች፣ የሰውነት ክብደት እንቅስቃሴዎች እና RPE
• የእረፍት ሰዓት ቆጣሪ እና የጊዜ ክፍተት ቆጣሪ

━━━━━━━━━━━
■ የAI የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ አውጪ
━━━━━━━━━━━━━
• የAI ዕለታዊ ምርጫ፡ የዛሬው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በታሪክዎ ላይ የተመሠረተ፣ የሚገመተው 1RM እና የጡንቻ ማገገም
• ከመጀመርዎ በፊት የሚገመተውን ጊዜ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብዛት እና ካሎሪዎችን ይመልከቱ
• የSet Assistant፡ 5×5፣ ከፍተኛ ስብስብ፣ የኋላ-ኦፍ ስብስቦች - ከማሞቅ እስከ የመጨረሻ ስብስብ ድረስ ከሚመከሩ የስራ ክብደቶች ጋር
• እቅድ ከተተገበረ በኋላ ማንኛውንም ክብደት፣ ድግግሞሽ ወይም ስብስብ ያርትዑ

━━━━━━━━━━━
■ ጥንካሬ እና 1RM ክትትል
━━━━━━━━━━
• የሚገመተው 1RM እና የጥንካሬ እድገት ገበታዎች
• ስኳት፣ የቤንች ፕሬስ እና የዴድሊፍት ጠቅላላ በራስ-ሰር የሚሰላ
• የስልጠና መጠን፣ የጡንቻ-ቡድን ጭነት እና ድካም
• የAI ሳምንታዊ ሪፖርት፡ ድግግሞሽ፣ ጊዜ፣ መጠን እና በሚቀጥለው ላይ ምን ማተኮር እንዳለበት

በግምት ሳይሆን በመረጃ አማካኝነት ተራማጅ ከመጠን በላይ ጫና እና ከፍተኛ ትሮፊ ይከታተሉ።

━━━━━━━━━━━━
■ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች እና የስልጠና ዕቅዶች
━━━━━━━━━━━━
• በጡንቻ ቡድን ውስጥ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ይገንቡ፡ ደረት፣ ጀርባ፣ እግሮች፣ ትከሻ
• ሙሉ ሰውነት፣ የላይኛው/ታች፣ PPL፣ የ3-ቀን ወይም የ4-ቀን ክፍተቶች
• የተለየ የጂም፣ የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የልብና የደም ሥር ሕክምና
• ታዋቂ ፕሮግራሞችን ይቅዱ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ከጓደኞች ጋር ያጋሩ

━━━━━━━━━━━
■ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች + ምግቦች በአንድ መተግበሪያ
━━━━━━━━━━━━
• የAI ሌንስ፡ ምግብን እና የአመጋገብ ሁኔታን ለመመዝገብ የምግብ ፎቶ ያንሱ
• የAI ጽሑፍ፡ የምግብ ምዝግብ ማስታወሻ ለመፍጠር የበሉትን ይተይቡ
• ካሎሪ፣ ፕሮቲን፣ ካርቦሃይድሬት እና ስብ ከዒላማዎችዎ ጋር ሲነጻጸር
• ክብደት፣ የሰውነት ስብ፣ የጡንቻ ክብደት እና የእድገት-ፎቶ ንጽጽር

━━━━━━━━━━
■ ተጨማሪ
━━━━━━━━━━
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የቀን መቁጠሪያ ከሳምንታዊ እና ወርሃዊ ስታቲስቲክስ ጋር
• የጂአይኤፍ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመሪያዎች፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፍለጋ እና የAI ስካነር
• የWear OS / ስማርት ሰዓት ድጋፍ [የሚደገፉ መሳሪያዎችን ያረጋግጡ]
• የጓደኞች ምግብ፣ ዓለም አቀፍ የአካል ብቃት ጥያቄ እና መልስ፣ ምትኬ እና እነበረበት መልስ

━━━━━━━━━━━━━
■ ነፃ VS PRO
━━━━━━━━━━━
ነፃ፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች፣ የእረፍት ጊዜ ቆጣሪ፣ የቀን መቁጠሪያ፣ ወዘተ.
PRO: AI ዕለታዊ ምርጫ፣ ሳምንታዊ ሪፖርት፣ ወዘተ.
• ከመመዝገብዎ በፊት የሙከራ ውሎች እና ዋጋዎች ይታያሉ።
• በGoogle Play የደንበኝነት ምዝገባዎች ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ይሰርዙ።

ቀላል የጂም ምዝግብ ማስታወሻ ወይም ሙሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ አውጪ ቢፈልጉ፣ BurnFit ከእርስዎ ጋር የሚያድግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ ነው።
በዛሬው የመጀመሪያ ስብስብ ይጀምሩ።

የግላዊነት መመሪያ፡ https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33
የአጠቃቀም ውል፡ https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b