fredie: Social Skills Coach

ፍሬዲ፡ ማህበራዊ በራስ መተማመንን ይገንቡ። እውነተኛ ጓደኝነትን ያግኙ። 💛
ከፍሬዲ ጋር፣ ሰዎችን በልበ ሙሉነት መቅረብ፣ እውነተኛ ውይይቶችን ማድረግ እና ዘላቂ ጓደኝነት መገንባት ቀላል ይሆናል። 🤝

መተግበሪያው አርኪ የሆነ ማህበራዊ ህይወት ለመገንባት የሚያስፈልጉዎትን ነገሮች ሁሉ ያጣምራል፡ በሳይንስ የተደገፈ ይዘት፣ በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ሊተገቧቸው የሚችሏቸው ልምምዶች እና በእውነቱ አስደሳች የሆነ የግል ተሞክሮ! 🎉

ከፍሬዲ ጋር ደህንነቱ በተጠበቀ የግል ቦታ የሚማሩት ነገር ይኸውልዎት፡

🗣️ እርስዎ ያልሆኑትን ሰው መስሎ ሳይታዩ ትንሽ ንግግርን ይለማመዱ
🚫 በልበ ሙሉነት "አይ" ይበሉ እና አሁንም ይወደዱ
🧠 ከመከልከሉ በፊት ከመጠን በላይ ማሰብ ያቁሙ
💗 ሰዎች ውድቅ እንዳይሆኑ ፍርሃት ሳያድርባቸው እንዲገቡ ይፍቀዱላቸው
🌊 እውነተኛ ግንኙነት የሚፈጥሩ ጥልቅ ውይይቶችን ያድርጉ

እያንዳንዱ ትምህርት ለእርስዎ ይስማማል። በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ወዲያውኑ ሊሞክሯቸው የሚችሏቸውን ልምምዶች ያገኛሉ፡ በቢሮ፣ ቡና እየጠጡ፣ በሚቀጥለው ድግስ። የመማሪያ መጽሐፍ ቲዎሪ የለም፣ እውነተኛ ህይወት ብቻ። ☕
እድገትዎን በግልጽ እናሳያለን፡ ፍሬዲ እድገትዎን ይከታተላል እና እያንዳንዱን እርምጃ ከእርስዎ ጋር ያከብራል። 🎯

ፍሬዲ የተገነባው ከስነ-ልቦና እና ከኒውሮሳይንስ በተረጋገጡ ዘዴዎች ላይ ነው፣ ይህም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና፣ ጥንቃቄ የተሞላበት እና የግለሰባዊ ሕክምናን ጨምሮ። ምንም አይነት የገጽታ ደረጃ ስልጠና የለም፣ በእውነቱ የሚሰራ ሳይንስ። 🔬

✨ ብቸኝነትን ለመቀነስ እና የበለጠ እውነተኛ ግንኙነቶችን ለመገንባት ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው።

ፍሬዲ ለምን?

🧩 የግል የሥልጠና ዕቅዶች
📚 በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ ስልቶች
💪 ለዕለት ተዕለት ሕይወት ተግባራዊ ልምምዶች
📈 የእድገት ክትትል
🫶 ደህንነቱ የተጠበቀ፣ ፍርድ የሌለበት ቦታ

🔒 ውሂብዎ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው፡ እድገትዎ የግል ነው። ፍሬዲ ያለ ፍርድ ማደግ የሚችሉበት የተጠበቀ ቦታ ይሰጥዎታል።

⚠️ ማሳሰቢያ፡ ፍሬዲ ማህበራዊ ክህሎቶችን እና በራስ መተማመንን በመገንባት ረገድ ይደግፍዎታል። መተግበሪያው ለሙያዊ ሕክምና ምትክ አይደለም። የጤና ወይም የአእምሮ ጤና ስጋቶች እያጋጠሙዎት ከሆነ፣ የባለሙያ ድጋፍ እንዲፈልጉ እንመክራለን።