Hvil®

Hvil® የተሻለ እና ጤናማ እንድትተኛ የሚረዳህ የእንቅልፍ መተግበሪያ ነው።

በዘመናዊ ቴክኖሎጂ እና ዳታ አማካኝነት ኤችቪል ከእርስዎ አኗኗር ጋር የሚዛመድ እና ምርጡን የሚፈልግ የእንቅልፍ ፕሮግራም መፍጠር ይችላል። የእንቅልፍ መርሃ ግብር ለመጀመር ቀላል እና በርካታ የእንቅልፍ ገጽታዎችን ይሸፍናል, ለምሳሌ የእንቅልፍ ንፅህና, ማሰናከል እና የእውቀት ልምምዶች. አፕ የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎችን እንድታጠናቅቅ እና የእንቅልፍ ልማዶችን እንድትቀይር እና ለደካማ እንቅልፍ አስተዋፅዖ ያላቸውን ገፅታዎች እንድትቀይር የሚረዳህ እንደ ዲጂታል እንቅልፍ አሰልጣኝ ሆኖ ይሰራል።


HVIL®ን የመጠቀም ጥቅሞች


• የግል የእንቅልፍ ማስታወሻ ደብተር
Hvil® እንቅልፍዎን ከቀን ወደ ቀን በዲጂታል የእንቅልፍ ማስታወሻ ደብተር እንዲከታተሉ ይረዳዎታል። የመኝታ ጊዜዎን፣ የእንቅልፍ ቆይታዎን፣ የእንቅልፍ ጥራትዎን እና ሌሎችንም በቀላሉ መረጃ ማስገባት ይችላሉ።

• የተዘጋጀ የእንቅልፍ ፕሮግራም
የበለጠ እና የተሻለ እንቅልፍ የማግኘት እድሎዎን እንዴት በተሻለ ሁኔታ ማሻሻል እንደሚችሉ ላይ ብጁ ምክር እና መመሪያ ማግኘት ይችላሉ።

• ግስጋሴዎን ይከታተሉ እና ይከታተሉ
በእንቅልፍዎ ላይ የሚያደርጓቸው ለውጦች በእንቅልፍዎ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ እያሳደሩ መሆናቸውን ለማየት የእንቅልፍዎ ባህሪ እና የእንቅልፍ ጥራት እንዴት እንደሚዳብር መከተል ይችላሉ.

• ፈጣን ማስተካከያ አይደለም።
በገበያ ላይ ያሉ ብዙ መፍትሄዎች ፈጣን ውጤቶችን ይሰጣሉ, እውነታው ግን የተለየ ነው. ልማዶችን ለመለወጥ ጊዜ ይወስዳል.

• እንቅልፍዎን ይረዱ
Hvil® በእንቅልፍዎ ላይ ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እና የተሻለ እንቅልፍ እንዲተኛዎት በእንቅልፍዎ ዙሪያ ልማዶችን፣ ባህሪዎችን እና ሀሳቦችን ለመመስረት የሚረዱ ብዙ የመረጃ እንቅልፍ ያቀርባል።



ስለ HVIL® ምዝገባዎች
Hvil® ነጻ ስሪት፣ ወርሃዊ የደንበኝነት ምዝገባ እና ዓመታዊ የደንበኝነት ምዝገባን ጨምሮ በርካታ የደንበኝነት ምዝገባዎችን ያቀርባል። ተጠቃሚዎች የእንቅልፍ ፕሮግራም ለማግኘት ወርሃዊ ወይም አመታዊ ምዝገባ ሊኖራቸው ይገባል።



የግላዊነት ፖሊሲ እና የአጠቃቀም ውል
ስለ እኛ የግላዊነት መመሪያ እና የአጠቃቀም ውል እዚህ የበለጠ ያንብቡ።

የግላዊነት መመሪያ፡ https://hvil.app/privacy-policy
የአጠቃቀም ውል፡ https://hvil.app/vilkaar-og-persondata



ከአንተ መስማት እንወዳለን።
እባክዎን በ info@hvil.app ላይ ለእኛ በመጻፍ ማንኛውንም አስተያየት ወይም አስተያየት ይላኩልን።