Climbah - Bouldering AI Coach

Climbah ጠንክሮ ለመላክ እና የበለጠ ብልህ ለማሰልጠን እንዲረዳዎ የተነደፈ በአይ-የተጎላበተው የመውጣት አሰልጣኝ ነው። በድንጋይ ግንባታ ፕሮጀክቶች ላይ እየሰሩ፣ የቀይ ነጥብ ገደብዎን እየገፉ፣ ወይም ለውድድር ስልጠና እየሰሩ፣ ክሊምባህ ከግቦችዎ ጋር የተጣጣሙ ግላዊ የስልጠና እቅዶችን ይፈጥራል።

መውጣት እና ክፍለ ጊዜ መከታተል
እያንዳንዱን መላኪያ፣ ብልጭታ፣ እይታ እና ፕሮጀክት ቋጥኝ፣ ከፍተኛ ገመድ፣ የስፖርት መውጣት፣ ትራድ መውጣት እና የፍጥነት መውጣትን ጨምሮ በበርካታ አወጣጥ ቅጦች ላይ ይከታተሉ። የእርስዎን የV-ክፍል እድገት ለመከታተል የቪዲዮ ክፍለ ጊዜዎችን በዝርዝር መለኪያዎች ይመዝገቡ።

AI ቪዲዮ ትንታኔ
የመውጣት ክፍለ ጊዜ ቪዲዮዎችን ይስቀሉ እና የእኛ AI የእርስዎን ቴክኒክ፣ የሰውነት አቀማመጥ እና የእንቅስቃሴ ቅልጥፍናን እንዲተነተን ያድርጉ። በመላክ ላይ ፈጣን ግብረመልስ ያግኙ፣ መሻሻል ያለባቸውን ቦታዎች ይለዩ እና ሂደትዎን በጊዜ ሂደት በቪዲዮ ብልጭታ ይከታተሉ።

ግላዊ የሥልጠና ዕቅዶች
ዋና ግብዎን ያቀናብሩ—ኃይልን ገንቡ፣ ረጅም መውጣት፣ የተሻለ መንቀሳቀስ፣ መወዳደር እና መላክ፣ የመለጠጥ ወይም ሚዛንን ጠብቅ። Climbah በእርስዎ የመውጣት ደረጃ (ጀማሪ፣ መካከለኛ፣ ኤክስፐርት)፣ የሚገኙ መሣሪያዎች፣ የጉዳት ታሪክ እና ልዩ ዓላማዎች ላይ በመመስረት ብጁ የሥልጠና ዕቅዶችን ያመነጫል።

መሳሪያዎች-የተወሰኑ ስራዎች
የተዋቀሩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ለሃንግቦርድ፣ ለካምፓስ ቦርድ፣ ፑል አፕ ባር፣ ሲስተም ቦርድ፣ ኬትልቤል፣ ግሪፕ አሰልጣኞች እና የሩዝ ባልዲ ስልጠና ይድረሱ። እያንዳንዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በድምፅ ላይ የተመሰረቱ ምልክቶችን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ በእረፍት ጊዜ እና በትክክለኛ ቅፅ የሚመራዎትን ያካትታል።

የድምጽ ማሰልጠኛ
በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በመውጣት ክፍለ-ጊዜዎች ከእጅ-ነጻ በእውነተኛ ጊዜ የድምፅ ምልክቶች ያሠለጥኑ። ስልክዎን ሳይመለከቱ የጊዜ፣ የሽግግር እና የእረፍት ክፍተቶች የድምጽ መመሪያ ያግኙ።

የጉዳት መከላከል እና አስተዳደር
ጉዳትን ባገናዘበ ፕሮግራሚንግ በደህና ማሰልጠን። የጣት መዘዉርን፣ ክርንን፣ ትከሻን፣ የእጅ አንጓን፣ የታችኛውን ጀርባ እና የጉልበት/ቁርጭምጭሚትን ይከታተሉ። Climbah አሁን ባለዎት የአካል ሁኔታ ላይ በመመስረት የስልጠና ጥንካሬዎን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምርጫዎን ያስተካክላል።

አጠቃላይ የመውጣት ድጋፍ
ከቤት ውስጥ ድንጋይ እስከ የውጪ የስፖርት መስመሮች፣ ክሊምባህ አጠቃላይ የመውጣት ጉዞዎን ይደግፋል። በ V-ግሬድ ስልታዊ በሆነ መንገድ መሻሻል፣ በተለያዩ የግድግዳ ማዕዘኖች ላይ ቴክኒኮችን አሻሽል፣ እና ፕሮጀክቶችህን ለመጨፍለቅ የሚያስፈልገውን ጥንካሬ፣ ጽናትና ተለዋዋጭነት አዳብር።

ባህሪያት በጨረፍታ
- AI-የመነጨ ግላዊ የሥልጠና ዕቅዶች
- የቪዲዮ ትንተና ከቴክኒክ ግብረመልስ ጋር
- በድምጽ ላይ የተመሠረተ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠና
- ባለብዙ-ቅጥ የመውጣት ድጋፍ (ድንጋይ ፣ ስፖርት ፣ ትራድ ፣ የላይኛው ገመድ ፣ ፍጥነት)
- መሳሪያ-ተኮር ስልጠና (ሃንግቦርድ ፣ የካምፓስ ቦርድ ፣ የስርዓት ሰሌዳ ፣ የመሳብ ባር)
- የክፍለ-ጊዜ መከታተያ (እይታ ፣ ብልጭታ ፣ ቀይ ነጥብ ፣ ንጹህ ፣ ፕሮጀክት)
- የግድግዳ አንግል እድገት መከታተያ
- ጉዳትን የሚያውቅ ፕሮግራም
- ግብ ላይ ያተኮረ ስልጠና (ጥንካሬ ፣ ጽናት ፣ ቴክኒክ ፣ ውድድር ፣ ተለዋዋጭነት)
- የሂደት ክትትል እና የ V-ደረጃ እድገት

በጂም ውስጥ በቤት ውስጥ እያሰለጠህ ወይም ለቤት ውጭ ላኪዎች እየተዘጋጀህ ከሆነ፣ Climbah በመውጣትህ ላይ አዲስ ከፍታ ላይ ለመድረስ የሚያስፈልግህን መዋቅር፣ አስተያየት እና ስልጠና ይሰጣል።