Mounjoy: GLP-1 Shot Tracker

ሞውንጆይ የሕክምና ቀናትን ቀላል የሚያደርግ የGLP-1 መከታተያ ነው። እያንዳንዱን መርፌ ወይም ክኒን ይመዝግቡ፣ የመድኃኒቱን መጠን በሳምንቱ ውስጥ ይመልከቱ፣ ፕሮቲንዎን በምግብ ፎቶ ይምቱ እና የእድገትዎ መጠን ሲጨምር ይመልከቱ።

ሞውንጆይ ከዜፕባውንድ®፣ ሞውንጃሮ®፣ ዌጎቪ® መርፌ ወይም ክኒን፣ ኦዜምፒክ®፣ ፋውንዴዮ®፣ ራይቤልሰስ®፣ ሳክሰንዳ® እና ማንኛውንም የቲርዜፓቲድ ወይም የሴማግሉቲድ ሕክምና፣ የተደባለቁ ስሪቶችን ጨምሮ ይጠቀሙ።

የGLP-1 ሕክምና ብዙ የሚታወሱ ነገሮች አሉት፡ የተተኮሰበት ቀን፣ የክኒን ጊዜ፣ የምግብ ድምጽ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ፣ ፕሮቲን እና ውሃ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች፣ የክብደት መሸፈኛዎች። ሞውንጆይ ሁሉንም በአንድ ቦታ ያስቀምጣል፣ ስለዚህ ማስታወሻ ደብተር ወይም የተመን ሉህ አያስፈልግም።

መርፌዎች፣ ክኒኖች እና ማሳሰቢያዎች
• መርፌዎችን እና ዕለታዊ ክኒኖችን በአንድ ጊዜ መታ ያድርጉ
• ሳምንታዊ፣ ብጁ የጊዜ ክፍተት እና የማይክሮዶዝ መርሃ ግብሮች
• መርፌ ቦታ ማሽከርከር
• ማሳሰቢያዎች እና ወደሚቀጥለው መጠንዎ የሚወስደውን ጊዜ መቁጠር
• ያመለጠውን መጠን በኋላ በትክክለኛው ቀን ይመዝግቡ

የመድኃኒት ደረጃዎ
• የሚገመተውን የመድኃኒት መጠን በመድኃኒቶች መካከል ይመልከቱ
• የምግብ ጫጫታ፣ የምግብ ፍላጎት እና የጎንዮሽ ጉዳቶች መጠንዎን እንዴት እንደሚከተሉ ይወቁ
• ለሳምንትዎ በተሻለ ሁኔታ የሚሰራውን የክትባት ቀን ይምረጡ

ምግብ እና ፕሮቲን ከፎቶ
• ሳህንዎን ያንሱ እና ካሎሪዎችን፣ ፕሮቲን እና ፋይበርን በሰከንዶች ውስጥ ያግኙ
• የባርኮድ ቅኝት እና የምግብ ፍለጋ
• አነስተኛ ምግብ ለመብላት የተነደፉ የፕሮቲን፣ የፋይበር እና የውሃ ግቦች

የጎንዮሽ ውጤቶች እና ጆርናል
• ማቅለሽለሽ፣ የሆድ ድርቀት፣ ድካም፣ የሪፍሌክስ እና ብጁ ምልክቶችን ይመዝግቡ
• ከመጠኖችዎ፣ ከምግብዎ እና ከክብደትዎ አጠገብ ይመልከቱ
• ግልጽ ሪፖርት ከሐኪምዎ ጋር ያጋሩ

ሊያዩዋቸው የሚችሏቸው እድገት
• የክብደት አዝማሚያ፣ መለኪያዎች እና የሂደት ፎቶዎች
• ለእያንዳንዱ ወሳኝ ክስተት ክብረ በዓላት፣ ከመጀመሪያው ፓውንድ
• የመነሻ ማያ ገጽ መግብሮች

Mounjoy ለክትትል እና ለትምህርት ብቻ ነው። የሕክምና ምክር አይሰጥም፣ ሁኔታዎችን አይመረምርም ወይም የመጠን ለውጦችን አይመክርም። ስለ ሕክምናዎ ሁልጊዜ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ። ሞውንጆይ የሕክምና መሣሪያ አይደለም እና ማንኛውንም የሕክምና ሁኔታ አይመረምርም፣ አያድንም፣ አያድንም ወይም አይከላከልም።

ሞውንጆይ ራሱን የቻለ መተግበሪያ ሲሆን ከኤሊ ሊሊ እና ኩባንያ፣ ኖቮ ኖርዲክ ወይም ከሌላ ማንኛውም አምራች ጋር የተቆራኘ፣ ስፖንሰር የተደረገ ወይም የተደገፈ አይደለም። ሞውንጃሮ®፣ ዘፕባውንድ® እና ፋውንዴዮ® የኤሊ ሊሊ እና ኩባንያ የተመዘገቡ የንግድ ምልክቶች ናቸው። Ozempic®፣ Wegovy®፣ Rybelsus® እና Saxenda® የኖቮ ኖርዲክ ኤ/ኤስ የተመዘገቡ የንግድ ምልክቶች ናቸው። የምርት ስሞች ጥቅም ላይ የሚውሉት የትኞቹን ሕክምናዎች መከታተል እንደሚችሉ ለማሳየት ብቻ ነው።

አንዳንድ ባህሪያት የደንበኝነት ምዝገባ ያስፈልጋቸዋል።