Mente Clara

ሜንቴ ክላራ እንዴት እየሰሩ እንደሆነ ለማሰላሰል የተረጋጋና የግል ቦታ ነው - እና ቃላትዎ የእርስዎ እንዲሆኑ የተገነባ ነው።

ስሜትዎን ያረጋግጡ፣ ምልክቶችን እና መድሃኒቶችን ይከታተሉ፣ እና የደህንነት እቅድን ለአስቸጋሪ ጊዜ ያቆዩ። የሚጽፉት ነገር ሁሉ በስልክዎ ላይ በተመሰጠረ የውሂብ ጎታ ውስጥ ይቀመጣል። አካውንት የለም፣ ለመመዝገብ ምንም ነገር የለም፣ እና ማስታወሻ ደብተርዎን የሚያመሳስል የደመና መረጃ የለም - ምክንያቱም ለማመሳሰል የሚያስችል ቦታ የለም።

ምን ማድረግ ይችላሉ
• ዕለታዊ የምዝገባ መግቢያዎች እና ነፃ የማስታወሻ ደብተር ግቤቶች፣ በቀን የተደራጁ።
• የስሜት እና የሕመም ምልክቶችን ይመዝግቡ፣ እና አንድ ወይም ከዚያ በላይ የግል የመድኃኒት ማሳሰቢያዎችን ያቅዱ።
• በሰባት ደረጃ የአስተሳሰብ መዝገብ ወይም አጠር ባለ ሶስት ደረጃ የፈታኝ ፍሰት ውስጥ ይስሩ።
• ፈጣን የመተንፈስ ቆም ይበሉ እና በአማራጭ የዘፈቀደ የአካባቢ ማሳሰቢያዎችን ያንቁ።
• በግል የደህንነት እቅድዎ ውስጥ የታመኑ እውቂያዎችን፣ ሶስት የማረጋጋት እርምጃዎችን እና ማረጋገጫዎችን ያዘጋጁ።
• የሰው እርዳታ እና የአደጋ ጊዜ ጥሪዎች ቅርብ ሆነው እያሉ የራስዎን እቅድ ለማለፍ ፓኒክን ይጠቀሙ።
• በማንኛውም ጊዜ የአደጋ ጊዜ ድጋፍ ያግኙ - ቁጥሮቹ ሁልጊዜ አንድ ጊዜ መታ በማድረግ ርቀት ላይ ናቸው፣ እና በክፍያ ግድግዳ ወይም በመግቢያ ጀርባ በፍፁም በር አይዘጉ።
• ለቀጣዩ ቀጠሮዎ ይዘጋጁ፡- ሊያነሷቸው የሚፈልጓቸውን ጥያቄዎች እና ከራስዎ እንክብካቤ መመሪያ ያስቀምጡ።
• በፈለጉት ጊዜ ሊነበብ የሚችል ቅጂ ወደ ውጭ ይላኩ ወይም ሁሉንም ነገር ይሰርዙ - የኢንክሪፕሽን ቁልፉ ከእሱ ጋር ይጠፋል።

በዲዛይን የግል
ጆርናልዎ ከስልክዎ አይወጣም። መለያ የለም፣ መገለጫ የለም፣ እና ስለእርስዎ ምንም ነገር አይሸጥም ወይም አይጋራም። በእረፍት ጊዜ የተመሰጠረ ነው፣ እና ከፊት መታወቂያ / ከመሳሪያዎ የይለፍ ኮድ ጀርባ መቆለፍ ይችላሉ።

የችግር አገልግሎት አይደለም
ሜንቴ ክላራ ደጋፊ የማስታወሻ መሳሪያ ነው - የህክምና እንክብካቤ፣ የምርመራ ወይም የአደጋ ጊዜ አገልግሎት አይደለም። አደጋ ወይም ቀውስ ውስጥ ከሆኑ፣ የአካባቢዎን የአደጋ ጊዜ ቁጥር ወይም የአደጋ ጊዜ መስመር ያነጋግሩ። የክሊኒክ ባለሙያዎ ግምገማ እና እቅድ ሁልጊዜ በመተግበሪያው ውስጥ ካለ ከማንኛውም ነገር ቅድሚያ ይሰጣሉ።