Weight Tracker, BMI Calculator

تطبيق Better Weight هو تطبيق مجاني لتتبع الوزن وحساب مؤشر كتلة الجسم، يساعدك على إنقاص وزنك، أو زيادته، أو الوصول إلى وزنك المثالي. راقب مؤشر كتلة جسمك، وتتبع تقدمك، وشاهد نتائج حقيقية - كل ذلك في تطبيق واحد بسيط.

سواء كان هدفك إنقاص الوزن أو بناء العضلات، فإن تقسيمه إلى مراحل أصغر هو خطة ذكية. حدد هدفك، وتابع تقدمك يوميًا أو أسبوعيًا، وحافظ على حماسك. الإنجازات الصغيرة تُبقيك سعيدًا ومستمرًا في التقدم.

📊 تطبيق لتتبع الوزن وحساب مؤشر كتلة الجسم

يُسهّل تطبيقنا لتتبع الوزن تسجيل كل قياس لوزنك. شاهد تقدمك على رسوم بيانية يومية أو أسبوعية أو شهرية. ولأن الأرقام تتقلب، نعرض لك أدنى مستوى خلال 7 أيام واتجاهات ذات دلالة بدلًا من القراءات اليومية المُربكة.

تتيح لك حاسبة مؤشر كتلة الجسم المدمجة حساب مؤشر كتلة جسمك فورًا. اعرف وضعك الحالي - نقص الوزن، أو الوزن الطبيعي، أو زيادة الوزن، أو السمنة - وتتبع كيف يتحسن مؤشر كتلة جسمك مع مرور الوقت.


📏 قياسات الجسم ونسبة الدهون

لا تُظهر الأرقام على الميزان الصورة كاملة. تتبّع قياسات جسمك، مثل محيط الخصر والوركين والصدر والذراعين، لتكتشف التغييرات الحقيقية. احسب نسبة الدهون في جسمك واحصل على صورة أشمل تتجاوز مجرد رقم واحد.

هل ترغب في معرفة المزيد؟ يُقدّم لك تطبيق Body Scan تحليلاً مُفصّلاً لوضعية جسمك، وقوة عضلاتك، وتكوين جسمك، وذلك من خلال الصور فقط.

🎯 الأهداف والخطط والتحديات

حدّد هدفك في إنقاص الوزن، وضع خطة مُفصّلة لتحقيقه. اختر من بين تحديات مُختارة بعناية لمدة 28 يومًا، تتضمن عادات صحية مثل التمارين الرياضية اليومية، وتمارين التمدد، وشرب الماء، واتباع نظام غذائي صحي. حدّد مستوى الصعوبة، وابنِ روتينًا يُناسب نمط حياتك.

⚖️ تسجيل وزن بسيط وسهل

صُمّم تطبيقنا ليكون سهل الاستخدام وبسيطًا. قف على الميزان، وسجّل وزنك، وانطلق. تُسهّل عمليات قياس الوزن السريعة بناء عادة يومية. استخدم سجل وزنك كمفكرة شخصية لتتبع رحلتك في أي وقت.

💬 آراء مستخدمينا

"أخيرًا، تطبيق لتتبع الوزن لا يُرهقني. خسرت ١٢ كيلوغرامًا في ٤ أشهر فقط من خلال المتابعة المنتظمة."

"حاسبة مؤشر كتلة الجسم وقياسات الجسم تُساعدني على التركيز على الأرقام الصحيحة. أفضل تطبيق لفقدان الوزن جربته."

"بسيط، وجميل، ويُشجعني على استخدام الميزان كل صباح."


🏆 الميزات الرئيسية

✅ متتبع وزن مجاني - بدون قيود زمنية
✅ حاسبة مؤشر كتلة الجسم مع تصنيفات صحية
✅ تتبع وتخطيط فقدان الوزن
✅ متتبع قياسات الجسم للخصر والوركين والذراعين والمزيد
✅ حاسبة نسبة الدهون في الجسم
✅ مسح الجسم: وضعية الجسم، وقوة العضلات، وتكوين الجسم من الصور
✅ مراحل وأهداف ومخططات التقدم
✅ تحديات لمدة 28 يومًا مع عادات صحية
✅ عرض يومي وأسبوعي وشهري
✅ مراقبة ذكية للوزن مع اتجاهات ذات دلالة
✅ فقدان الوزن أو زيادته - الخيار لك
✅ حاسبة الوزن المثالي
✅ سجل حقنة GLP-1 والجرعات
✅ مقارنة الصور قبل وبعد
✅ الإنجازات والمكافآت
✅ الوضع الليلي
✅ قفل برقم تعريف شخصي، والتعرف على الوجه، وبصمة الإصبع
✅ وحدات الوزن: باوند، ستون، وكيلوغرام

🔐 الخصوصية والأمان

بياناتك تبقى على هاتفك. جدولة نسخ احتياطية إلى سحابتك الخاصة أو تصديرها إلى أي مكان. لا نرسل البيانات إلى خوادمنا، ولا يمكن لأي طرف ثالث الوصول إلى معلوماتك. رحلتك ملكك وحدك.


حمّل تطبيق Better Weight - تطبيق تتبع الوزن وحاسبة مؤشر كتلة الجسم الذي يجعل كل قياس للوزن ذا قيمة. ابدأ اليوم مجاناً.