Do Health

Do Health هو رفيقك الصحي الشخصي، مدعومًا بخصائص جسمك ونمط حياتك. نساعدك على فهم احتياجات جسمك الفعلية، ثم نقدم لك أهم الخطوات التالية لتحسين صحتك. لا مجال للتخمين أو الإرهاق. فقط افعل ما يناسبك.

كيف يعمل؟

- الفهم: يُظهر فحص دم بسيط احتياجات جسمك الفعلية. نقيس 11 مؤشرًا حيويًا أساسيًا في مجالات الطاقة والدورة الدموية والالتهابات.

- التوصيات: نحدد التغييرات التي لها أكبر تأثير إيجابي على صحتك الآن. ليس كل شيء، فقط ما يهم جسمك.

- التنفيذ: احصل على خطة عمل أسبوعية مخصصة لك، مبنية على ركائز الدكتور تشاتيرجي الأربع: التغذية، الحركة، الاسترخاء، النوم.


ما يشمله البرنامج

- فحص صحي شامل واحد مع أكثر من 50 مؤشرًا حيويًا

- 3 تحاليل دم سنويًا

- 11 مؤشرًا حيويًا أساسيًا، مع تفسير سريري

- عمرك البيولوجي - وكيفية تحسينه

- خطط عمل أسبوعية مُخصصة

- رفيقك الذي يتعرف على ما يناسبك

ما يُميز Do Health؟

معظم تطبيقات الصحة تُقدم لك البيانات وتتركك تُحللها بنفسك. أما Do Health، فيُخبرك بالضبط ما يجب عليك فعله لاحقًا - خطوات صغيرة قابلة للتنفيذ تتناسب مع حياتك اليومية. عندما تُصبح الحياة مُعقدة، تتكيف خطتك معك. لا داعي للشعور بالذنب أو الخجل أو البدء من جديد.


ماذا تتوقع؟

ستحصل كل أسبوع على ثلاث خطوات مُخصصة لجسمك وأسلوب حياتك. تتبع مؤشراتك الحيوية بمرور الوقت. شاهد تغير عمرك البيولوجي. اكتشف ما يُناسبك فعلاً.


بناءً على 20 عامًا من الممارسة السريرية

ساعد إطار عمل الدكتور رانجان تشاتيرجي ذو الركائز الأربع آلاف الأشخاص على الشعور بتحسن من خلال تغييرات صغيرة ومستمرة. Do Health يُصممه خصيصًا لك.