Green Diet

ابدأ رحلة تحوّلك مع تطبيق "جرين دايت" - تطبيق صحي مزود بأدوات لتخطيط وجباتك وتتبع عاداتك اليومية. أجب عن أسئلة التقييم السريع للحصول على خطتك المخصصة وابدأ رحلتك نحو حياة متوازنة وصحية.

رحلتك الصحية الشخصية
يجمع "جرين دايت" بين أدوات تخطيط الوجبات وإرشادات نمط الحياة الواعي لإنشاء برنامج صحي شخصي. سواء كنت ترغب في إنقاص وزنك، أو استكشاف خيارات الوجبات، أو تخطيط وجباتك وفقًا لتفضيلاتك، أو بناء عادات يومية ثابتة، فإن "جرين دايت" يتكيف مع أهدافك. استكشف الوصفات، والحركات الموجهة، وأدوات تسجيل عاداتك اليومية.

ما ستحصل عليه داخل "جرين دايت"

خطة شخصية: إرشادات تغذية وصحة مخصصة مصممة خصيصًا لنوع جسمك وأهدافك.

تمارين خفيفة: تمارين موجهة ومنخفضة التأثير لنحت جسمك، وتحسين مرونتك، ودعم صحتك العامة.
أدوات تتبع ذكية: تتبع خطواتك، وكمية الماء التي تشربها، وساعات صيامك، ووزنك بسهولة للحفاظ على حافزك واستمرارك.

معلومات عن الطاقة والمزاج: راجع أنماط مزاجك وطاقتك التي تسجلها بنفسك.

التحديات والعادات: حافظ على مسارك الصحيح مع تحديات يومية قصيرة تُبني عادات صحية دائمة.

أدوات النوم والاستشفاء: تتبّع نومك وروتينك اليومي.

محتوى حصري: تمتع بالوصول إلى مقالات ووصفات وفيديوهات مُحدّثة باستمرار تُبقيك مُلهمًا.

برامج صوتية ومرئية: استكشف تمارين اليوغا، والروتينات المُوجّهة، ومحتوى الصحة والعافية المُصمّم ليناسب جدولك.

لماذا يُجدي نظام جرين دايت نفعًا؟

تتبّع خطواتك الصغيرة والمُستمرة مع مرور الوقت. يُبسّط نظام جرين دايت الحياة الصحية من خلال مساعدتك على اتخاذ خيارات واقعية ومُستدامة - دون قواعد صارمة أو حميات غذائية مُقيّدة.

لا يتعلق الأمر بالكمال، بل بالتقدم والطاقة والشعور بالراحة كل يوم.

سواء كنت ترغب في:

إنقاص الوزن بطريقة طبيعية

تتبّع طاقتك وتركيزك اليومي

تتبّع مزاجك ونومك

تخطيط وجباتك وتتبّع عاداتك اليومية

بناء روتينات تدوم

...سيساعدك نظام جرين دايت على الوصول إلى هدفك - خطوة بخطوة.

إخلاء مسؤولية الصحة والعافية

هذا التطبيق مُخصّص لأغراض المعلومات ودعم الصحة والعافية فقط. ولا يُغني عن استشارة الطبيب المُختص. استشر دائمًا مقدم رعاية صحية مؤهلًا قبل تغيير نظامك الغذائي أو برنامجك الرياضي أو أدويتك. تختلف الاحتياجات والنتائج من شخص لآخر.

الدفع والتجديد
يتم خصم المبلغ من حسابك على Google Play عند تأكيد الشراء.
يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.

يمكنك إدارة اشتراكك أو إلغاؤه في أي وقت من إعدادات حسابك.

الأسعار سارية لعملاء الولايات المتحدة. قد تختلف الأسعار في البلدان الأخرى بناءً على العملة المحلية.

إفصاح عن المدرب المدعوم بالذكاء الاصطناعي
المدرب المدعوم بالذكاء الاصطناعي هو مساعد آلي، وليس مدربًا بشريًا أو متخصصًا في الرعاية الصحية. يتم إنشاء الردود تلقائيًا وقد تكون غير دقيقة. يقدم معلومات عامة ودعمًا في بناء العادات، وليس استشارة طبية أو تشخيصًا أو علاجًا أو مساعدة طارئة.

الخصوصية والدعم
راجع سياسة الخصوصية للاطلاع على معلومات حول تخزين البيانات واستخدامها ومقدمي الخدمات وخيارات الحذف.

إذا كانت لديك أي أسئلة، تواصل معنا عبر البريد الإلكتروني hello@green.diet

سياسة الخصوصية: https://green.diet/privacy

ابدأ رحلتك نحو الصحة والعافية اليوم! حمّل تطبيق Green Diet واكتشف كيف يمكن لخطط الوجبات المُخصصة والعادات اليومية أن تساعدك على تحقيق أهدافك في إدارة الوزن، وزيادة الطاقة، وتحسين لياقتك البدنية.