Built By Basics
PEGI 3
info
+0
عملية تنزيل
لمحة عن هذا التطبيق
برنامج تدريبي فعال لخسارة الدهون
تدريبك، تغذيتك، وإرشادك في مكان واحد. اتبع الخطة، وتابع الأساسيات، وأبقِ مدربك على اطلاع دائم لضمان استمرار النتائج.
الوصف
تطبيق "بيلت باي بيسكس" هو منصة التدريب الخاصة بك. برنامجك التدريبي، تغذيتك، عاداتك، وتقدمك، كلها موجودة هنا، ويطلع عليها مدربك.
التدريب
برنامجك التدريبي، مصمم خصيصًا لك، جاهز كل يوم
فيديوهات توضيحية للتمارين لتتعلم كيفية أداء كل حركة بدقة
سجل مجموعات التمارين، والتكرارات، والأوزان لتلاحظ تحسن قوتك مع مرور الوقت
تذكيرات بالجلسات المجدولة لضمان عدم تفويت أي شيء
التغذية
سجل وجباتك الغذائية وحافظ على توازن سعراتك الحرارية ومستوى البروتين لديك
حسّن خياراتك الغذائية دون حرمان نفسك من الأطعمة التي تستمتع بها
التدريب الشخصي
تواصل مع مدربك مباشرةً في أي وقت
تتبع عاداتك اليومية لضمان إنجاز المهام الصغيرة باستمرار
قياسات جسمك وصور تقدمك محفوظة في مكان واحد
أهداف تحددها مع مدربك، مع تتبع التقدم المحرز نحو تحقيقها
شارات الإنجازات لأفضل إنجازاتك الشخصية وسلاسل عاداتك
ربط أجهزتك
ساعة Apple Watch: تتبع تمارينك، وخطواتك، وعاداتك من معصمك
تطبيقات Apple Health، وGarmin، وFitbit، وWithings: تستورد بيانات تمارينك، ونومك، وخطواتك، وتكوين جسمك تلقائيًا
إنقاص الوزن ليس بالأمر المعقد. إنه ببساطة إتقان الأساسيات لفترة كافية. هذا التطبيق يجعل الأمر سهلاً وواضحاً.
حمّله وابدأ استخدامه.
تدريبك، تغذيتك، وإرشادك في مكان واحد. اتبع الخطة، وتابع الأساسيات، وأبقِ مدربك على اطلاع دائم لضمان استمرار النتائج.
الوصف
تطبيق "بيلت باي بيسكس" هو منصة التدريب الخاصة بك. برنامجك التدريبي، تغذيتك، عاداتك، وتقدمك، كلها موجودة هنا، ويطلع عليها مدربك.
التدريب
برنامجك التدريبي، مصمم خصيصًا لك، جاهز كل يوم
فيديوهات توضيحية للتمارين لتتعلم كيفية أداء كل حركة بدقة
سجل مجموعات التمارين، والتكرارات، والأوزان لتلاحظ تحسن قوتك مع مرور الوقت
تذكيرات بالجلسات المجدولة لضمان عدم تفويت أي شيء
التغذية
سجل وجباتك الغذائية وحافظ على توازن سعراتك الحرارية ومستوى البروتين لديك
حسّن خياراتك الغذائية دون حرمان نفسك من الأطعمة التي تستمتع بها
التدريب الشخصي
تواصل مع مدربك مباشرةً في أي وقت
تتبع عاداتك اليومية لضمان إنجاز المهام الصغيرة باستمرار
قياسات جسمك وصور تقدمك محفوظة في مكان واحد
أهداف تحددها مع مدربك، مع تتبع التقدم المحرز نحو تحقيقها
شارات الإنجازات لأفضل إنجازاتك الشخصية وسلاسل عاداتك
ربط أجهزتك
ساعة Apple Watch: تتبع تمارينك، وخطواتك، وعاداتك من معصمك
تطبيقات Apple Health، وGarmin، وFitbit، وWithings: تستورد بيانات تمارينك، ونومك، وخطواتك، وتكوين جسمك تلقائيًا
إنقاص الوزن ليس بالأمر المعقد. إنه ببساطة إتقان الأساسيات لفترة كافية. هذا التطبيق يجعل الأمر سهلاً وواضحاً.
حمّله وابدأ استخدامه.
تطبيق اللياقة البدنية
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
- لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجيةمزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
- قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذهالمعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات
- يتم تشفير البيانات أثناء النقل
- يتعذّر حذف البيانات
أحدث الميزات
New release
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
