QuitNic AI: اترك الفيب

اترك الفيب بخطة واضحة ودعم يومي وأدوات عملية للتعامل مع الرغبة الشديدة في المواقف اليومية.

يساعدك QuitNic AI: اترك الفيب على فهم عادات استخدام الفيب، وتتبع تقدمك من دونه، وإدارة الرغبة، وبناء روتين صحي، ومعرفة المبلغ التقريبي الذي يمكنك توفيره. سواء قررت التوقف الآن أو الاستعداد لموعد محدد، يظل أمامك دائمًا إجراء تالٍ واضح.

تتبع تقدمك من دون فيب

- تابع الوقت الذي قضيته من دون فيب لحظة بلحظة
- اعرف العدد التقديري للسحبات التي تجنبتها
- تابع المبلغ التقديري الذي وفرته
- شاهد مراحل التقدم والإنجازات التحفيزية
- حدد هدفًا للتوفير وتابع تقدمك نحوه

خصص خطة الإقلاع

- اختر نوع جهاز الفيب
- أدخل العدد التقديري للسحبات يوميًا
- سجل استهلاك سائل الفيب أسبوعيًا وتركيز النيكوتين
- أدخل التكلفة الأسبوعية التقديرية والعملة
- اختر أهم أسباب الإقلاع والمحفزات الشائعة لديك
- توقف فورًا أو استعد تدريجيًا لموعد إقلاع محدد

تعامل مع الرغبة والتعثرات

- سجل نوبات الرغبة واعرف الأوقات التي تتكرر فيها
- سجل الرغبات التي قاومتها ولاحظ تقدمك
- سجل أي تعثر بلا لوم، مع المحفز وملاحظة اختيارية
- استخدم سجلك لاكتشاف الأنماط والاستعداد للمواقف الصعبة

مدرب AI

احصل على إرشاد شخصي وداعم يستند إلى تقدمك ومحفزاتك ورغباتك وأهدافك. استخدم مدرب AI عند اشتداد الرغبة، أو انخفاض الحافز، أو حاجتك إلى المساعدة في تحديد خطوتك التالية.

قد تكون إجابات AI غير دقيقة، ولا تُعد نصيحة طبية.

دروس وأدوات عملية

- تعرف على الاعتماد على النيكوتين والرغبة والمحفزات والعادات والوقاية من الانتكاس
- استخدم تمارين التنفس وأنشطة سريعة لتشتيت الانتباه
- افتح قسم SOS للحصول على أفكار فورية للتعامل مع الرغبة الشديدة
- ابنِ روتينًا يساعدك على الاستمرار من دون فيب على المدى الطويل

تتبع خاص يعتمد أساسًا على جهازك

لا يلزم إنشاء حساب. تُحفظ معظم المعلومات التي تدخلها محليًا على جهازك. يمكنك تصدير نسخة احتياطية بصيغة JSON ومسح بياناتك المحلية في أي وقت. تُعالج بيانات التحليلات وإدارة الاشتراك وطلبات مدرب AI كما هو موضح في سياسة الخصوصية.

Premium

يفتح اشتراك Premium مدرب AI والدروس والإحصاءات المتقدمة. تظهر الخطط والأسعار وفترات الفوترة وأي تجربة متاحة قبل الشراء. تتجدد الاشتراكات تلقائيًا ما لم تُلغَ من خلال حسابك في App Store أو Google Play. حذف التطبيق لا يلغي الاشتراك.

مهم

QuitNic AI تطبيق تعليمي للعافية والمساعدة الذاتية. ليس جهازًا طبيًا، ولا يقدم تشخيصًا أو علاجًا طبيًا أو علاجًا نفسيًا أو مساعدة طارئة. التقدم والتوفير والسحبات المتجنبة تقديرات تستند إلى المعلومات التي تقدمها. استشر مختصًا صحيًا مؤهلًا بشأن أعراض انسحاب النيكوتين أو الأدوية أو الحمل أو أي مخاوف صحية أو نفسية. في حالات الطوارئ، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية.

سياسة الخصوصية:
https://evsi.store/en/app/quitvape/privacy

شروط الاستخدام:
https://evsi.store/en/app/quitvape/terms