Pocket Body Flow

Pocket Body Flow, idarə olunan seanslar vasitəsilə elastiklik və sağlamlığı qorumağa kömək etmək üçün hazırlanmış hərtərəfli dartınma rutini tətbiqidir. Tətbiqdə, dartınma seanslarınızı strukturlaşdırılmış və effektiv saxlamaq üçün addım-addım təlimatlar və inteqrasiya olunmuş geri sayım taymerləri olan ətraflı poza kartları mövcuddur.

Hər bir rutinə müxtəlif əzələ qruplarını və elastiklik məqsədlərini hədəf alan diqqətlə seçilmiş dartınmalar daxildir. Poza kartları aydın vizual rəhbərlik və təlimatlar təqdim edir, daxili taymer isə hər bir mövqeyi optimal müddət ərzində saxlamağınızı təmin edir. İstər elastikliyi artırmaq, istər əzələ gərginliyini azaltmaq, istərsə də gününüzə hərəkət fasilələri əlavə etmək istəyirsinizsə, Pocket Body Flow sizə lazım olan alətləri təqdim edir.

Tətbiq, seçimlərinizə uyğun birdən çox baxış rejimi təklif edir - kompakt siyahılar, ətraflı kartlar və ya şəbəkə düzülüşləri arasında seçim edin. Həftənin ilk gününü seçdiyiniz şəkildə təyin edərək və işıq, qaranlıq və ya sistem mövzuları arasında keçid edərək təcrübənizi fərdiləşdirin. Bütün rutinlər və irəliləyişlər cihazınızda yerli olaraq saxlanılır və bu da elastiklik səyahətinizin istənilən vaxt gizli və əlçatan qalmasını təmin edir.

Cədvəlinizə və fitness səviyyənizə uyğunlaşan mütəşəkkil seanslarla dartınma rutinə bu gün başlayın. Sizi motivasiya edən və yolda saxlayan vaxtlı rəhbərliklə ardıcıl vərdişlər yaradın.