Clearhead

Clearhead haqqında

Clearhead rifah üçün şəxsi bələdçinizdir. Təşkilatınız rifah dəstəyi üçün Clearhead istifadə edirsə, o, pulsuzdur.

Çətinliklərinizi başa düşmək və sizə fərdi dəstək, bələdçi rifah proqramı və pulsuz resurslara və özünüidarəetmə alətlərinə çıxış təmin etməklə sizə zehni rifah əldə etməyə kömək edirik.

Clearhead tətbiqində nə edə bilərsiniz:

1. AI Wellbeing köməkçimizlə danışın: imkan verin ki, o, psixi sağlamlıq problemlərinizi müəyyənləşdirməkdə sizə rəhbərlik etsin.

2. Bələdçili Sağlamlıq Səyahətinə çıxın: əsas sahələrdə özünüdərketmə və əqli hazırlığı yaxşılaşdırmaq üçün alətlər və üsulları öyrənin.

3. Özünüz haqqında daha çox məlumat əldə edin: Əhval-ruhiyyənizi izləyin və etdiklərinizlə hissləriniz arasındakı nümunələri öyrənin.

4. Şərtlərinizə uyğun olaraq Peşəkar Dəstək alın: Asanlıqla yerli və ya onlayn psixi sağlamlıq mütəxəssisləri axtarın və proqramda terapiya seansları sifariş edin.

5. Bizim xüsusi və fərdiləşdirilmiş resurslar kitabxanamıza daxil olun.