Gravl: Macros

Gravl: Makrolar qidalanma izləməsini daha sürətli, daha aydın və asanlıqla yerinə yetirməyə imkan verir.

QİDALARI ÖZ İSTİFADƏN QEYD EDİN
• Yemək şəkli çəkin və süni intellekt qidaları müəyyən etsin
• Barkodları və qidalanma etiketlərini skan edin
• Ətraflı qida məlumat bazasında axtarış edin
• Yeməkləri səslə qeyd edin və ya qidaları əl ilə əlavə edin
• Yeməkləri və reseptləri tez bir zamanda təkrar istifadə üçün saxlayın

ŞƏXSİ HƏDƏFLƏR
Bədəninizə, fəaliyyətinizə və məqsədinizə əsasən kalori və makronutrient hədəflərini təyin edin. Gündəlik hədəfləri izləyin, həftəlik büdcənizi nəzərdən keçirin və irəliləyişiniz dəyişdikcə planınızı tənzimləyin.

TAM ŞƏKİLƏ BAXIN
Kaloriyaları, zülalları, karbohidratları, yağları, lifləri, suyu və mikroelementləri izləyin. Trendləri, vərdişləri, çəkini, bədən ölçmələrini və irəliləyiş fotolarını bir yerdə nəzərdən keçirin.

DAHA AĞILLI İRƏLİŞ
Zamanla qidalanmanızı anlamaq üçün yoxlamalardan və xərcləmə məlumatlarından istifadə edin. Süni intellekt köməkli kouçinq dəyişiklikləri sadə dildə izah edir və hər bir giriş və hədəfi nəzarətdə saxlayır.

SAĞLAMLIQ ƏLAQƏSİ
İstəyə bağlı olaraq çəki, boy, bədən yağı, addımlar və qidalanma məlumatlarını Health Connect ilə sinxronlaşdırın. Siz hansı icazələrin veriləcəyini seçirsiniz və onları istənilən vaxt dəyişdirə bilərsiniz.

Gravl: Macros 18 yaş və yuxarı böyüklər üçün nəzərdə tutulub. Qidalanma və məşqçilik nəticələri təxmini hesablanır və tibbi məsləhət deyil.

Bəzi funksiyalar Gravl: Macros abunəliyini tələb edir.