TSE - Coach sport & nutrition

Trainsweateat, məqsədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün hazırlanmış idman, fitnes, bodibildinq, qidalanma və sağlamlıq tətbiqidir: arıqlamaq, əzələ gücləndirmək, qarın əzələləri, tonus, əzələ kütləsi qazanmaq, intensiv məşq və balanslı qidalanma.

Hər şeyi bir yerdə tapın: məşqlər, məşqlər, evdə məşqlər, onlayn fitnes, bodibildinq proqramları, qidalanma planları, məşq sessiyaları, idman və qidalanma məsləhətləri və yüzlərlə eksklüziv məzmun.

İstər evdə, istər açıq havada, istərsə də idman zalında məşq edin, tətbiq bütün səviyyələrə uyğunlaşır. Artıq 2 milyondan çox insan bodibildinq məşqləri, idman proqramları, qidalanma təlimatları və məşq planları üçün TSE-dən istifadə edir.

💪 TƏSİRLİ MƏŞQLƏR: fitnes, güc məşqi, əsas əzələlərin gücləndirilməsi, qarın əzələləri

Evdə və idman zalında məşqlərə daxil olun:

- avadanlıqla və ya avadanlıqsız güc məşqi
- hədəf əzələlərin gücləndirilməsi: qarın, qollar, ayaqlar, omba əzələləri
- evdə məşqlər və idman zalı məşqləri
- hər məşqi izləmək üçün inteqrasiya olunmuş məşq jurnalı
- yüksək intensivlikli məşq (HIIT, kardio, dövrələr)

- istənilən yerə aparmaq üçün fitnes proqramı

Hər məşq motivasiyaedici və əlçatan yanaşma ilə irəliləməyinizə kömək edən şəxsi məşqçi tərəfindən idarə olunur.

🏡 EV MƏŞQLƏRİ VƏ TƏLİM TƏTBİQİ

Ev məşqi tətbiqi və ya idman tətbiqi axtarırsınızsa, TSE sizə lazım olan bütün xüsusiyyətlərə malikdir:

- Sadə və effektiv ev məşqləri
- Cədvəlinizə uyğun qısa və ya uzun məşq rutinləri və fitnes rutinləri
- Məşq planlaşdırması
- Məşq jurnalınızda tam izləmə

Fitnes, evdə bodibildinq, güc məşqi və ya hərəkətlilikdə irəliləyiş üçün idealdır.

🥗 QİDALANMA: Qidalanma proqramı və sağlam reseptlər

Təliminizi yediyiniz qidalara qədər optimallaşdırmaq üçün TSE sizə lazım olan qidalanma tətbiqidir! Hərtərəfli alətləri kəşf edin:
- Balanslaşdırılmış yemək planları
- Fərdi qidalanma proqramı
- Arıqlamaq üçün qidalanma proqramı
- Əzələ kütləsi üçün qidalanma proqramı
- Bodibildinqə yönəlmiş qidalanma
- Fitnes mərkəzli qidalanma

Hər gün sizə dəstək olacaq əsl qidalanma tətbiqi.

🎯 MƏQSƏDLƏRİNİZƏ ÇATIN: arıqlama, tonus, motivasiya

TSE sizə motivasiyalı qalmağa kömək edir:
- fərdiləşdirilmiş güc məşq proqramları
- fərdiləşdirilmiş arıqlama məsləhətləri
- qabaqcıl izləmə vasitələri
- sizi yolda saxlamaq üçün motivasiyaedici məzmun

Təliminiz nəticələrinizə əsasən inkişaf edir.

🌍 MOTİVLƏŞDİRİCİ VƏ HEVƏSLİ FİTNES İCMASI

Məşqlərini, transformasiyalarını və məsləhətlərini paylaşan ehtiraslı insanlar icmasına qoşulun. Məşqlərinizi davam etdirmək və performansınızı artırmaq üçün çətinliklərimizdə iştirak edin.

🚀 ƏN YAXŞI FİTNES TƏCRÜBƏSİ – PULSUZ SINAQ

Trainsweateat fitness, güc məşqləri, idman, qidalanma, məşqlər, məşqlər və sağlamlığın ən yaxşı tərəflərini özündə birləşdirir. Rəsmi Sissy Mua tətbiqini indi yükləyin və idman proqramınıza, güc məşq proqramınıza, arıqlama səyahətinizə və ya evdə məşq etməyə başlayın.

İndi qeydiyyatdan keçin və pulsuz sınaq əldə edin!

Abunəliklər öhdəliksizdir və yeniləmə tarixindən 24 saat əvvəl Google hesabınız və ya Play Store-dakı hesab parametrləriniz vasitəsilə ləğv edilə bilər.

Şərtlərimiz və qaydalarımız: https://app.trainsweateat.com/terms-and-conditions