Plate Meal Diary gününüzün ritmi ətrafında qurulmuş sadə bir qida jurnalıdır. Hər bir qeyd yemək növünə görə - səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və ya qəlyanaltılar - təşkil edilir, buna görə də həmişə nə və nə vaxt yediyinizi bilirsiniz.
Fərdi yeməkləri qeyd edin, porsiya təfərrüatları əlavə edin və yeməyin dadı və ya sizə necə təsir etdiyi barədə qeydlər yazın. Zamanla qeydləriniz heç bir mürəkkəb quraşdırma olmadan yemək vərdişləriniz haqqında aydın, oxunaqlı bir mənzərə yaradır.
Heç bir hesab yaratmaq, serverlə əlaqə saxlamaq və cihazınızdan heç bir məlumat çıxmaq lazım deyil. Qeyd etdiyiniz hər şey lokal olaraq qalır, bu da tətbiqin tamamilə oflayn işlədiyi və işləməsi üçün lazım olanlardan başqa heç bir icazə tələb etmədiyi deməkdir.
İnterfeys təmiz və sadədir. Girişlərinizə tarixə görə baxa, onları ad və ya prioritetə görə sıralaya və mətn ölçüsünü gözləriniz üçün rahat olana uyğunlaşdıra bilərsiniz.
Plate Meal Diary kalori sayğacı və ya makro izləyici deyil. Hər gün nə yediyinizdən xəbərdar olmaq üçün sakit, özəl bir məkandır. Əgər mürəkkəb bir sağlamlıq platformasına sadiq qalmadan pəhrizinizdəki nümunələri görməyin sadə bir yolunu istəmisinizsə, budur.
Reklam yoxdur. Abunə yoxdur. Qeydiyyat yoxdur. Sadəcə yeməkləriniz təşkil olunub.
Gün ərzində yeməklərinizi — səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və qəlyanaltıları — izləyin.
Güncəlləmə vaxtı
15 sen 2026