Harmony Diet

Harmony Pəhrizi, menopoz və perimenopoz dövründə hərəkət edən qadınlar üçün fərdiləşdirilmiş yemək planlarını, yüngül məşqləri, nəfəs alma seanslarını və gündəlik izləməni birləşdirir. Seçimlərinizə əsaslanan bir planı araşdırmaq üçün viktorina ilə başlayın.

Fərdiləşdirilmiş Menopoz Yemək Planı
Seçimlərinizə və məqsədlərinizə əsaslanan yemək planlarını araşdırın.

Menopoz Təhsili və Simptom İzləmə
Ümumi qidalanma məlumatlarını araşdırın və ixtisaslı bir səhiyyə işçisi ilə müzakirə etmək üçün simptomları qeyd edin. Tətbiq menopoz simptomlarını müalicə etmir və ya hormon səviyyələrini dəyişdirmir.

Xüsusi Məşq Planı
Öz tempinizdə rəhbər, az təsirli məşqləri araşdırın.

İrəliləyiş İzləmə
Daxili izləyicilər və aydın vizuallaşdırmalarla addımları, su qəbulunu, çəkini, yuxunu və simptomları asanlıqla izləyin.

Həyat tərzi çətinlikləri
Davamlı nəticələrə gətirib çıxaran kiçik gündəlik dəyişiklikləri təşviq edən seçilmiş çətinliklərlə motivasiya olun.

Eksklüziv Məzmun
Sizi məlumatlı və motivasiyalı saxlamaq üçün menopoz qidalanması, sağlamlıq və özünə qulluq haqqında müntəzəm olaraq yenilənən məqalələri və videoları araşdırın.

Audio və Video Kitabxanası
Cədvəlinizə və həyat tərzinizə uyğun məşq rutinlərindən, yoqa seanslarından, meditasiyadan və saatlarla çevik məzmundan həzz alın.

SAĞLAMLIQ XƏBƏRDARLIĞI
Bu tətbiq yalnız məlumatlandırma və sağlamlıq dəstəyi üçündür. Peşəkar tibbi məsləhəti əvəz etmir. Pəhrizinizi, idmanınızı və ya dərman qəbulunuzu dəyişdirməzdən əvvəl həmişə ixtisaslı səhiyyə xidməti təminatçısına müraciət edin. Fərdi ehtiyaclar və nəticələr fərqlidir.

Tətbiqi yükləyə, qeydiyyatdan keçə, fərdiləşdirməni tamamlaya və ilkin nəticələri pulsuz görə bilərsiniz. Əlavə istifadə üçün abunəlik tələb olunur.
Ödəniş alış təsdiqində Google Play hesabınızdan çıxılacaq. Avtomatik yeniləmə cari dövrün sonuna ən azı 24 saat qalmış söndürülmədikdə, abunəlik avtomatik olaraq yenilənir.
Google Play hesabınızdan cari dövrün sonuna 24 saat qalmış yeniləmə üçün ödəniş tutulacaq.
Satın aldıqdan sonra istənilən vaxt Google Play hesab parametrlərinizdə avtomatik yeniləməni idarə edə və ya söndürə bilərsiniz.
İstənilən vaxt yeniləməni ləğv edin; giriş ümumiyyətlə ödənişli müddət ərzində davam edir. Geri ödəmələr provayderin siyasətlərinə və tətbiq olunan qanunlara uyğundur.
Qiymətlər Amerika Birləşmiş Ştatları müştəriləri üçündür. Digər ölkələrdəki qiymətlər dəyişə bilər və faktiki xərclər yaşadığınız ölkədən asılı olaraq yerli valyutanıza çevrilə bilər.
Cari müddətin bitməsindən ən azı 24 saat əvvəl Google Play hesab parametrlərinizdə söndürülmədikcə abunə avtomatik olaraq yenilənəcək. Abunəliyinizi idarə etmək və avtomatik yeniləməni söndürmək üçün Google Play hesab parametrlərinizə daxil ola bilərsiniz. Alış təsdiqləndikdə Google Play hesabınızdan ödəniş çıxılacaq. Pulsuz sınaq müddətiniz bitməzdən əvvəl abunə olsanız, alış təsdiqləndikdən sonra pulsuz sınaq müddətinizin qalan hissəsi ləğv ediləcək.

Tətbiq tibbi məsləhət, diaqnoz və ya müalicə təmin etmir və yalnız məlumatlandırma məqsədləri üçündür.

SÜİ MƏŞQÇİ AÇIQLAMASI
Məşqçi insan məşqçisi və ya səhiyyə işçisi deyil, süni intellekt köməkçisidir. Cavablar avtomatik olaraq yaradılır və qeyri-dəqiq ola bilər. Tibbi məsləhət, diaqnoz, müalicə və ya təcili yardım deyil, ümumi məlumat və vərdiş dəstəyi təmin edir.

MƏXFİLİK VƏ DƏSTƏK
Məlumatların saxlanması, istifadəsi, xidmət təminatçıları və silmə seçimləri haqqında məlumat üçün Məxfilik Siyasətinə baxın.
Hər hansı bir sualınız varsa, bizə hello@harmony.diet ünvanına yazın.
Məxfilik Siyasəti: https://harmony.diet/privacy
İstifadə Şərtləri: https://harmony.diet/terms

SAĞLAMLIQ RUTİNİNİZƏ BU GÜN BAŞLAYIN
Harmony Diet-i yükləyin və fərdiləşdirilmiş yemək planlarının və gündəlik vərdişlərin çəki idarəetmə, enerji və bədən məqsədlərinizə çatmaq üçün necə kömək edə biləcəyini kəşf edin.