Cycling Tracker: Weight Loss

Velosipedinizi tam bir fitness sisteminə çevirin — arıqlama məqsədlərinizə doğru irəliləyərkən hər mili, kalori və şəxsi rekordu izləyin. İstər dözümlülük artırın, istərsə də yeni bir tempdə irəliləyin, hər gəzinti iynəni hərəkət etdirir.

Arıqlama üçün hazırlanmış velosiped izləyicisi
Əksər gəzinti izləyiciləri məsafənizi qeyd edir və orada dayanır. Bu tətbiq velosiped məlumatlarınızı birbaşa arıqlama səyahətinizlə əlaqələndirir — hər seansda yandırılan kaloriləri, həftəlik cəmi və hər gəzintinin sizi hədəf çəkinizə necə yaxınlaşdırdığını göstərir. Nə qədər çox gəzsəniz, irəliləyişiniz bir o qədər aydın olur.

GPS Marşrut İzləmə və Sürətölçən
Qoşmadan əvvəl marşrutunuzu planlaşdırın, sonra real vaxt GPS naviqasiyasının sizə yol göstərməsinə icazə verin. Sürətiniz, məsafəniz, hündürlüyünüz və gəzinti vaxtınız avtomatik olaraq izlənilir ki, yola diqqətinizi cəmləyə biləsiniz. Evə qayıtdığınız zaman tam gəzinti statistikasına baxın və seansları dostlarınızla paylaşın.

Fərdiləşdirilmiş Velosiped Məşq Planları
Haradan başlayacağınızdan əmin deyilsiniz? Daxili planlayıcı mövcud fitness səviyyənizə və arıqlama hədəflərinizə uyğun bir məşq cədvəli qurur. Yeni başlayanlar daha qısa, idarəolunan məsafələrlə başlayır və tədricən temp və yürüşü artırırlar — bu, tükənmədən davamlı yağ yandırılmasına təsirli bir yanaşmadır.

İnterval Təlimi və Gəzinti Çətinlikləri
Səy və bərpanı alternativləşdirən interval sessiyaları ilə kalori yandırmanızı artırın. Həftəlik gəzinti çətinlikləri motivasiyanı yüksək saxlayır, səs siqnalları isə ekrana baxmadan hər məşq zonasına çatmağınıza kömək edir.

Payız Gəzinti Mövsümü — Pik Fürsət
Sentyabr və oktyabr ayları ilin ən yaxşı velosiped sürmə şəraitlərindən bəzilərini təklif edir. Daha soyuq temperatur bədəninizin daha çox və daha uzun müddət hərəkət edə biləcəyi deməkdir və bu da payız velosiped məşqlərini bayram mövsümündən əvvəl çəki itirməyi sürətləndirmək üçün ideal hala gətirir. Payız marşrutlarını tapmaq və hər açıq hava gəzintisini avtomatik olaraq qeyd etmək üçün marşrut planlayıcısından istifadə edin.

Qaçış və Çarpaz Məşq Dəstəyi
Velosiped evdə qaldığı günlərdə qaçışa və ya bədən çəkisi interval məşqinə keçin — hamısı eyni tətbiqdə izlənilir. Məşq növləri üzrə ardıcıl məşq jurnalının aparılması sizə kalori yandırma və fitness irəliləyişiniz haqqında tam bir mənzərə verir.

Velosiped idmanı üçün fitnes izləyiciniz, arıqlama qeydiniz, marşrut planlayıcınız və məşq məşqçiniz — hamısı bir yerdə. Məlumatları daxil edin və motivasiya etməyə icazə verin.

Qaçış məşqi və bədən tərbiyəsi
Tətbiqimiz qaçış məşqləri ilə yanaşı, digər interval məşqləri də təklif edir. Qaçış velosiped sürmək qədər gücünüzü artıran bir məşqdir. Hər iki məşq növündə yandırılan kalorilərin sayı demək olar ki, eynidir. Məsafə izləyicimiz və GPS xüsusiyyətlərimizlə, fiziki hazırlığınızı artırmaq və sağlam arıqlamağa nail olmaq üçün xüsusi qaçışçılar qəbiləmizə qoşula bilərsiniz.

Böyüməyinizə kömək edəcək tətbiq xüsusiyyətləri
Velosiped planlarınıza kömək etmək üçün tətbiqimizdə GPS naviqasiyası kimi pulsuz xüsusiyyətləri nəzərdən keçirin. Məsafə izləyicisi, planlayıcı marşrutunuzu və vaxtınızı uğurla təyin edərkən, velosiped gəzintinizi və ya qaçışınızı izləməyə kömək edir. Məşq dərslərimiz sizdə ən yaxşı cəhətləri üzə çıxarmağa çalışır. Velosiped sürmə tətbiqimiz məşqinizə nəzarət etmək üçün dəqiq naviqasiya vasitələri təklif edir, buna görə də kifayət qədər GPS imkanları ilə asanlıqla velosiped sürün və sürün. Sürətölçənimizlə sürətinizi nəzarətdə saxlayın. Evdə kompüterinizdə məşq statistikalarınıza baxın və onları dostlarınızla paylaşın.

Qaçış və velosiped sürmə məşqləri ilə bədəninizi sağlamlığa və gücə doğru inkişaf etdirin. Enerjili velosiped gəzintisində təmiz hava küləyi yanınızdan keçərkən sakitləşdirici audio melodiyalara qulaq asın. Məşqi heç vaxt qaçırmamaq üçün izləyicini qurun və hər gün taymeri işarələyin. Tər tökün və zamanla yandırdığınız kalorilərin rifahınızı müəyyən etməsinə icazə verin.

Yola çıxın, daha uzun məsafələrə velosiped sürməyə davam edin və tətbiqimizlə hədəflərinizə çatın!