Hvil®

Hvil® - гэта праграма для сну, якая дапаможа вам спаць лепш і здаравей.

Дзякуючы разумным тэхналогіям і даным, Hvil можа стварыць праграму сну, якая адпавядае вашаму ладу жыцця і патрабуе лепшага. Праграму сну лёгка пачаць, яна ахоплівае некалькі аспектаў сну, такіх як гігіена сну, дэактывацыя і кагнітыўныя практыкаванні. Прыкладанне працуе як лічбавы трэнер па сну, які дапамагае вам выконваць паўсядзённыя справы і змяняць звычкі сну і аспекты, якія спрыяюць дрэннаму сну.


ПЕРАВАГІ ВЫКАРЫСТАННЯ HVIL®


• АСАБІСТЫ ДЗЁННІК СНУ
Hvil® дапамагае вам адсочваць ваш сон з дня ў дзень праз лічбавы дзённік сну. Вы можаце лёгка ўвесці інфармацыю пра час сну, працягласць сну, якасць сну і многае іншае.

• Індывідуальныя праграмы сну
Вы можаце атрымаць індывідуальныя парады і рэкамендацыі аб тым, як найлепшым чынам палепшыць вашыя шанцы больш і лепш спаць.

• САЧЫЦЬ ЗА ВАШЫМ ПРАГРЭСАМ
Вы можаце сачыць за тым, як развіваюцца вашыя звычкі і якасць сну, каб вы маглі бачыць, ці аказваюць змены, якія вы ўносіце ў свае звычкі, станоўчы ўплыў на ваш сон.

• НЕ ХУТКАЕ ВЫРАШЭННЕ
Многія рашэнні на рынку абяцаюць больш хуткія вынікі, у той час як рэальнасць іншая. Каб змяніць звычкі, патрэбны час.

• ЗРАЗУМЕЦЬ СВОЙ СОН
Hvil® прапануе кучу інфармацыі аб сне, што ўплывае на ваш сон, і дае вам інструменты для фарміравання звычак, паводзін і думак пра ваш сон, каб вы маглі лепш спаць.



ПРА ПАДПІСКУ HVIL®
Hvil® прапануе некалькі тыпаў падпісак, уключаючы бясплатную версію, штомесячную падпіску і гадавую падпіску з авансам. Каб атрымаць праграму сну, карыстальнікам неабходна мець штомесячную або гадавую падпіску.



ПАЛІТЫКА КАНФІДЭНЦЭЙНАСЦІ І ЎМОВЫ ВЫКАРЫСТАННЯ
Даведайцеся больш аб нашай Палітыцы прыватнасці і Умовах выкарыстання тут:

Палітыка прыватнасці: https://hvil.app/privacy-policy
Умовы выкарыстання: https://hvil.app/vilkaar-og-persondata



МЫ БЫ ХАЦЕЦЬ ПАЛУЧАЦЬ ВАС
Калі ласка, дасылайце нам любыя водгукі або прапановы, напісаўшы нам на info@hvil.app.