Персанальны фітнес-трэкер, распрацаваны для таго, каб дапамагчы вам адсочваць фізічную форму і планаваць трэніроўкі, трэніроўкі ў трэнажорнай зале і нарошчваць цела, худнець, набіраць масу або складаць планы бодзібілдара, будзе з вамі на шляху да нарошчвання цела.
Трэніроўкі ў трэнажорнай зале, хатнія трэніроўкі, асабісты трэнер і планавальнік трэніровак
GymDone - гэта ваш ідэальны лічбавы асабісты трэнерскі дадатак, які дапаможа вам выканаць трэніроўку ўсяго цела, уключаючы ўсе групы цягліц, падцягнутае цела (фітнес-цела), трэніроўку грудзей, трэніроўку спіны, трэніроўку прэса з шасцю кубікамі, трэніроўку ягадзіц, ягадзіц і ног у вашай трэнажорнай зале.
Выкарыстоўвайце лепшае прыкладанне для
Адсочвання і аналізу добрых трэніровак і вагаўПачніце лепшыя трэніроўкі па ўзняцці цяжараўВыберыце лепшыя планы трэніровакЛепшы трэкер для вымярэнняў целаGymDone - гэта ваш найлепшы фітнес-трэкер і памочнік у трэнажорнай зале.
Практыкаванні на аснове груп цягліц Падрабязныя тлумачэнні Найлепшыя планы трэніровак Падрыхтоўка да трэніроўкі ў трэнажорнай зале і спартзалах. Атрымайце найлепшае прыкладанне для трэніровак і прыкладанне для практыкаванняў у трэнажорнай зале GymDone для Wear OS
Запісвайце падыходы, запускайце таймеры адпачынку і сачыце за трэніроўкай з запясця. Прыкладанне для гадзінніка працуе разам з мабільным дадаткам GymDone.
• Плітка: правядзіце пальцам да пліткі GymDone, каб убачыць бягучае практыкаванне і падыход, або што будзе далей падчас адпачынку. Націсніце на яго, каб адкрыць прыкладанне.
• Ускладненне: дадайце таймер адпачынку GymDone на цыферблат гадзінніка, каб адразу ўбачыць адлік адпачынку або нумар бягучага падыходу.
Заставайцеся натхнёнымі.
Планавальнік трэніровак - План трэніровак Бодыбілдынг, узняцце цяжараў, рэжым трэніровак