PaceRun+: Pace & Splits

PaceRun+: найлепшы калькулятар бегу для ультрарэалістычных прагнозаў на гонкі.

Рыхтуецеся да гонкі, бегу па бездаражы ці доўгага забегу? Не задавальняйцеся пастаянным тэарэтычным тэмпам. PaceRun+ — гэта інавацыйнае прыкладанне для бегу, якое карэктуе ваш прамежкавы час у залежнасці ад рэалій мясцовасці і фізіялогіі чалавека.

ЧАМУ ВАРТА АБРАЦЬ PACERUN+?
Большасць стандартных калькулятараў бегу мяркуюць, што вы бегаеце з ідэальна лінейнай хуткасцю. PaceRun+ парушае гэтае правіла, інтэгруючы крытычныя параметры, якія ўплываюць на вашу рэальную прадукцыйнасць: набор вышыні, стомленасць цягліц і патрэбы ў энергіі.

АСНОЎНЫЯ АСАБЛІВАСЦІ:

• ДАКЛАДНЫ КАЛЬКУЛЯТАР БЕГУ: імгненна разлічыце свой тэмп, хуткасць або час фінішу для любой дыстанцыі (5 км, 10 км, паўмарафон, марафон і карыстальніцкія дыстанцыі).

• КАНВЕРТАТОР ВЫШЫНІ (ПІДЫХОД): не здзіўляйцеся мясцовасці. Дадатак выкарыстоўвае правіла «Скарэкціраваны па нахіле тэмп» (100 м набору вышыні = 1 км дадатковых намаганняў), каб забяспечыць тэмп, адаптаваны да рэальнай складанасці трасы.

• КІРАВАННЕ СТОМЛЕНАСЦЮ: Будзьце рэалістычнымі ў сваіх мэтах. Усталюйце сардэчны дрэйф або каэфіцыент стомленасці, пачынаючы з абранага вамі кіламетра, каб прадбачыць канец гонкі. Дадатак пералічвае вашы прамежкі часу, каб адлюстраваць паступовае запаволенне.

• РАЗУМНЫ ПЛАН ХАРЧАВАННЯ: Кіруйце сваёй вугляводнай стратэгіяй (г/г), каб аптымізаваць сваю прадукцыйнасць. PaceRun+ разлічвае неабходную агульную колькасць і размяшчае візуальныя напаміны аб падзарадцы (гелі, напоі) непасрэдна ў вашай табліцы тэмпу.

• ПАДРАБЯЗНАЯ ТАБЛІЦА ПАДЗЕЛЬНЫХ РАБОТАЎ: Атрымайце поўную дарожную карту кіламетр за кіламетрам (ці міля за міляй). Візуалізуйце свой канкрэтны тэмп, прайшоўшы час і моманты падзарадкі для ідэальнага кіравання днём гонкі.

ДЛЯ УСІХ БЕГУНОЎ:
Незалежна ад таго, ці вы бегун па шашы, які гоніцца за асабістым рэкордам, ці бегун па перасечанай мясцовасці, які рыхтуецца да пагорыстай гонкі, PaceRun+ - гэта неабходны інструмент планавання.

Імгненна пераключайцеся паміж кіламетрамі і мілямі ў залежнасці ад вашых патрэб.

Пераходзьце ад тэорыі да рэальнасці. Аптымізуйце кожны крок, кантралюйце свой тэмп і плануйце свае вынікі з дапамогай PaceRun+.