ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ КОФЕИНА СИ - И ПОДОБРЯВАЙТЕ СЪНЯ СИ
Caffeine Clock е инструмент за проследяване на кофеина, който осигурява точно проследяване, което води до по-добро вземане на решения за вашия живот. Записвайте какво пиете или ядете, вижте как кофеинът се абсорбира и изчиства с течение на времето и планирайте последната си чаша, за да можете да спите спокойно.
ТОЧНО ПРОСЛЕДЯВАНЕ С ИЗЧИСЛЯВАНЕ НА СКОРОСТТА НА АБСОРБИЦИЯ
Не само общи количества. Caffeine Clock моделира колко бързо абсорбирате кофеина и как той намалява (полуживот), след което оценява колко е във вашата система в момента - и по-късно през деня. Можете дори да зададете колко дълго сте пили това капучино - и то се актуализира правилно.
КРАСИВО, ДЕЙСТВИТЕЛНО ТАБЛО
Чиста, атрактивна графика на таблото показва текущото ви ниво, прогнозирания спад и колко кофеин ще имате по всяко време. Натиснете продължително, за да превъртите графиката, за да покажете правилните стойности! С един поглед ще разберете дали сте в безопасност или друга чаша ще ви тласне извън зоната ви на комфорт.
УДОБНИ УИДЖЕТИ НА НАЧАЛНИЯ ЕКРАН
Следете състоянието си, без дори да отваряте приложението. Погледнете текущото си количество кофеин и графиката за намаляване директно от началния екран, за да сте информирани. Освен това, регистрирайте любимите си напитки незабавно с уиджети за бързо добавяне с едно докосване. Проследяването никога не е било по-бързо.
ИНФОРМАЦИЯ, ОСЪЗНАТА ЗА СЪНЯ, КОГАТО ИМАТ ЗНАЧЕНИЕ
Задайте целевото си време за лягане. Ако прогнозираното ви ниво е изчислено като високо, когато заспите, „Кофеинов часовник“ ви уведомява рано, преди дори да добавите напитка - така че можете да коригирате времето си за прекъсване и да защитите съня си тази вечер.
ИЗЧЕРПНО, ПЕРСОНАЛИЗИРАНО ОНБОРДИНГ
Започнете силно с бърза настройка, която улавя вашите предпочитания и чувствителност. Разбира се, имате възможността да ги зададете както желаете.
НАД 200 НАПИТКИ, ПЛЮС ВАШИТЕ СОБСТВЕНИ
Изберете от вградена база данни с кафета, чайове и енергийни напитки или създайте персонализирани напитки със собствени размери и мг. Бързото регистриране означава по-добро проследяване.
ПРАГОВЕ, ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ И КОНСУЛТАЦИИ
Изберете дневен праг за кофеин, който отговаря на вашата рутина. Получавайте нежни предупреждения, преди да прекалите, и предложения, които да ви държат в правилната посока.
НАПЪЛНО ОФЛАЙН И ПОВЕРИТЕЛЕН ПО ДИЗАЙН
Без акаунт, без регистрация, без облак. Вашите данни остават на вашето устройство, с възможност за прехвърлянето им през локална мрежа. Кофеиновият часовник работи напълно офлайн.
СЪЗДАДЕН ЗА ЕЖЕДНЕВНИ РУТИНИ
Независимо дали е еспресо в 8, чай в 2 или енергийна напитка преди тренировка, Кофеиновият часовник показва как днешните избори влияят на съня ви тази вечер - така че можете да се насладите на това, което обичате, без да се съмнявате.
КАК РАБОТИ
Регистрирайте напитка от библиотеката с над 200 напитка или добавете персонализирана напитка
Приложението моделира абсорбцията и полуживота, за да оцени нивото ви във времето
Вижте кривата на кофеина в реално време и обратното броене на таблото за управление или уиджета на началния екран
Задайте време за лягане и се информирайте дали все още сте „твърде кофеинизирани“ дотогава
ЗАЩО СПЕЦИАЛЕН ПРОСЛЕДЯВАЩ КОФЕИН
Кофеинът влияе на всеки по различен начин. Приложение за общо здраве няма да ви каже кога лате от 15:00 ч. все още ще е в системата ви в 22:00 ч. Caffeine Clock се фокусира върху една задача - да ви помогне да планирате приема си за по-добри дни и по-добри нощи.
ЗАПОЧНЕТЕ ЗА МИНУТИ
Инсталирайте, завършете регистрацията, регистрирайте първата си напитка и гледайте как кривата на кофеина ви оживява. Направете по-умни избори днес - и спете с увереност тази вечер.
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ
Caffeine Clock предоставя оценки въз основа на публикуваните диапазони на полуживота и вашите данни. Той е само за информационни цели и не е медицинско устройство или заместител на професионални съвети.
ВАЖНО
Кофеиновият часовник не е медицинско устройство и не диагностицира, не лекува, не излекува или не предотвратява никакви медицински състояния. Всяка цифра в приложението е приблизителна оценка, базирана на публикувани диапазони на полуразпад и вашите данни, а не е измерване. Ако имате въпроси относно кофеина и вашето здраве, консултирайте се с медицински специалист.
Проследяващ кофеин, който подобрява съня ви и ви помага да ограничите кофеина.
Актуализирано на
18.10.2026 г.