BurnFit: Gym & Workout Tracker

Колко вдигнахте последния път? BurnFit помни.
BurnFit е тракер за тренировки във фитнес зала и дневник за вдигане на тежести, който записва серия за около 10 секунди, след което позволява на изкуствен интелект да планира днешната тренировка и тежести.

▶ Активните потребители на BurnFit водят дневник средно за 22,8 месеца
▶ Обявен за едно от най-добрите фитнес приложения на Forbes Health 5 години поред
▶ 2 милиона+ потребители по целия свят · 85 милиона+ регистрирани тренировки

Воденето на дневник изгражда постоянство. Постоянството изгражда резултати.

━━━━━━━━━━━━━━
■ 10-СЕКУНДЕН ДНЕВНИК ЗА ФИТНЕС
━━━━━━━━━━━━━━━
• Записвайте тегло, повторения и серии с няколко докосвания
• Вижте последната си сесия до всяко упражнение и продължете оттам, откъдето сте спрели
• Копирайте серии, за да пропуснете повторното въвеждане
• Серии за загряване, серии с изпускане, движения със собствено тегло и RPE
• Таймер за почивка и интервален таймер

━━━━━━━━━━━━━━
■ ТРЕНИРОВКА С ИЗКУСТВЕН ИЛИ ИМИТОР ПЛАНЕР
━━━━━━━━━━━━━━
• AI Daily Pick: днешната тренировка въз основа на вашата история, прогнозиран 1RM и мускулно възстановяване
• Вижте прогнозираното време, броя упражнения и калориите, преди да започнете
• Асистент за серии: 5×5, горна серия, серии с обратна линия — с препоръчителни работни тежести от загрявката до последната серия
• Редактирайте всяка тежест, повторение или серия след прилагане на план

━━━━━━━━━━━━━━
■ ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА СИЛА И 1RM
━━━━━━━━━━━━━━━
• Графики за прогнозиран 1RM и напредък в силата
• Общо клекове, вдигане от лег и мъртва тяга автоматично изчисляване
• Обем на тренировките, натоварване на мускулните групи и умора
• Седмичен отчет на AI: честота, време, обем и върху какво да се съсредоточите след това

Проследявайте прогресивното претоварване и хипертрофия с данни, а не с догадки.

━━━━━━━━━━━━━━
■ РУТИНИ И ТРЕНИРОВЪЧНИ ПЛАНОВЕ
━━━━━━━━━━━━━━━
• Изграждайте рутини по мускулни групи: гърди, гръб, крака, рамене
• Цяло тяло, горна/долна част, PPL, 3-дневни или 4-дневни сплитове
• Отделни фитнес, домашни и кардио рутини
• Копирайте популярни програми и споделяйте рутини с приятели

━━━━━━━━━━━━━━━
■ ТРЕНИРОВКИ + ХРАНЕНЕ В ЕДНО ПРИЛОЖЕНИЕ
━━━━━━━━━━━━━━
• AI обектив: направете снимка на хранене, за да регистрирате храна и хранителни вещества
• AI текст: въведете какво сте яли, за да създадете дневник за хранене
• Калории, протеини, въглехидрати и мазнини спрямо вашите цели
• Тегло, телесни мазнини, мускулна маса и напредък - сравнение на снимки

━━━━━━━━━━━━━━━
■ ОЩЕ
━━━━━━━━━━━━━━
• Календар за тренировки със седмична и месечна статистика
• GIF ръководства за упражнения, търсене на упражнения и AI скенер
• Поддръжка на Wear OS / смарт часовник [потвърдете поддържаните устройства]
• Емисия с приятели, глобални фитнес въпроси и отговори, архивиране и възстановяване

━━━━━━━━━━━━━━
■ БЕЗПЛАТНО СРЕЩУ PRO
━━━━━━━━━━━━━━━
Безплатно: записване на тренировки, рутини, таймер за почивка, календар и др.
PRO: Дневен избор с изкуствен интелект, седмичен отчет и др.
• Условията и цената на пробния период се показват преди да се абонирате.
• Можете да анулирате по всяко време в абонаментите на Google Play.

Независимо дали имате нужда от обикновен дневник за фитнес или пълен плановик за тренировки, BurnFit е инструментът за проследяване на тренировки, който расте с вас.
Започнете с първия набор от днес.

Политика за поверителност: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33
Условия за ползване: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b