Clearhead

Относно Clearhead

Clearhead е вашето лично ръководство за благополучие. Предлага се безплатно, ако вашата организация използва Clearhead за поддръжка на благополучието.

Ние ви помагаме да постигнете психическо благополучие, като разбираме вашите предизвикателства и ви предоставяме персонализирана подкрепа, насочена програма за благополучие и достъп до безплатни ресурси и инструменти за самоконтрол.

Какво можете да правите в приложението Clearhead:

1. Говорете с нашия AI Wellbeing Assistant: оставете го да ви преведе през разгадаването на вашите предизвикателства за психично здраве.

2. Отидете на пътешествие с насочване към благосъстоянието: научете инструменти и техники за подобряване на самосъзнанието и умствената годност в ключови области.

3. Научете повече за себе си: Проследете настроението си и научете моделите между това, което правите и как се чувствате.

4. Получете професионална поддръжка при вашите условия: Търсете лесно специалисти по психично здраве на място или онлайн и резервирайте терапевтични сесии в приложението.

5. Достъп до нашата персонализирана и персонализирана библиотека от ресурси.