NHS Quit Smoking

Създадено за тези, които искат да спрат да пушат завинаги, приложението Quit Smoking на NHS е 28-дневна програма, която поставя практическа подкрепа, насърчение и персонализирани клинични съвети в дланта на ръката ви.
Доказателствата сочат, че има 5 пъти по-голяма вероятност да се откажете завинаги, ако не пушите в продължение на 28 дни, имайки предвид това, ние ще ви помогнем по вашето лично пътуване да се откажете.
Ние ще бъдем с вас на всяка стъпка от пътя, ще ви помагаме да постигнете целта си, ще ви вдигаме, ако се спънете, и ще празнуваме успехите ви в продължение на 28 дни - и след това!
Всяка седмица ще предоставяме ръководство, разделено на управляеми части, което ще ви дава мисии за изпълнение и навременни полезни съвети.