Fasting - Intermittent Fasting

Fasting Tracker е безплатен таймер за периодично гладуване. Започнете гладуване с едно докосване, вижте колко дълго сте гладували и кога можете да ядете отново. Няма платен достъп до таймера, няма безплатен пробен период, няма тест преди да започнете.

Повечето приложения за периодично гладуване заключват основните функции зад абонамент. Това не го прави. Проследявайте всяко гладуване, следете напредъка си и продължавайте, безплатно.

КАКВО ПОЛУЧАВАТЕ
⏱️ Таймер за гладуване: стартирайте, спирайте и редактирайте гладуването си за секунди
🎯 Планове за гладуване: 12:12, 14:10, 16:8 или задайте свои собствени часове
🔥 Етапи на гладуване: вижте какво се случва в тялото ви, от първия час до 24 часа
🔔 Напомняния: подсказка кога е време да започнете гладуване и кога достигате целта си
📅 Седмичен календар: вижте с един поглед кои дни сте достигнали целта си за гладуване
📊 Напредък: историята на гладуването ви по седмица, месец, година и за всички времена
📱 Уиджети: проверявайте гладуването си от началния екран, без да отваряте приложението
✍️ Минали пости: забравили сте да стартирате таймера? Добавете гладуването по-късно
📤 Споделяне: превърнете завършено гладуване в изображение
🌙 Тъмен режим

ПРОСТ ДИЗАЙН
Без дълъг тест за въвеждане, без програма за обучение, без планове за хранене. Fasting Tracker отчита времето на гладуването ви, запазва историята на гладуването ви и не ви пречи.

НОВИ ЛИ СТЕ В ПЕРИОДИЧНОТО ГЛАДУВАНЕ?
Започнете с 12 часа. По-голямата част от него се случва, докато спите. Когато това ви се стори лесно, преминете към 14 часа и след това към 16:8. Проследяващият фастинг обяснява всеки етап, за да знаете какво да очаквате.

ИСКАТЕ ДА ОТСЛАБНЕТЕ?
Когато сте готови да следите и теглото си, Fasting Tracker ви насочва към WeightBuddy, нашето приложение за отслабване. Само ако го искате.

Fasting Tracker не дава медицински съвети. Ако сте бременна или кърмите, имате диабет, хранително разстройство или друго здравословно състояние, говорете с Вашия лекар, преди да започнете да гладувате.

Изтеглете Fasting Tracker и започнете първото си гладуване още днес. Безплатно е.