\Под ръководството на Тестостерон, който се гордее с над 2,25 милиона последователи в социалните мрежи!/
Приложението за диета OWN. поддържа вашето здраве с домашни тренировки и управление на храненето (калории, PFC)!
【Характеристики на OWN.】
■ Домашни тренировки и управление на храненето, подходящи както за отслабване, така и за поддържане на здравето
Въз основа на вашия профил (пол, възраст, ръст, тегло, обем на упражненията, ниво на упражнения и др.) и цели (① отслабване ② поддържане на здравето ③ изграждане на мускули), ние предлагаме оптимален план за хранене и тренировки, персонализиран специално за вас. Под ръководството на Тестостерон, инфлуенсър в областта на мускулните тренировки с над 2,1 милиона последователи в социалните мрежи, и Акихито Ида, експерт, който провежда изследвания на мускулите в докторската програма в Университета в Токио. Щедро сме събрали ноу-хауто на Япония от най-високо ниво.
■ Менюта за домашни тренировки, които са безопасни дори за тези, които „са се провалили с диета преди“ или „нямат тренировъчен опит“
Приветстваме тези, които „са опитвали различни методи в миналото, но са се провалили с диета“ или „не знаят какъв вид тренировка да правят у дома“.
Тази платформа предлага богато съдържание, което ще ви помогне да научите основните знания, необходими за диета, за да постигнете здраве и идеалното си тяло, като например „Как се колебае теглото?“ и „Защо са необходими силовите тренировки и какъв вид силови тренировки са най-добри?“
■ Вашият идеален план за домашни тренировки
Предлагаме персонализиран план за домашни тренировки, съобразен с вашите цели, като например отслабване или поддържане на здравето, като комбинираме над 250 вида упражнения.
Тъй като това е перфектната тренировка за вас, със сигурност ще се придържате към нея. Моля, опитайте я.
■ Записване и управление на диетата
Автоматичният анализ на снимки, задвижван от изкуствен интелект, прави управлението на храненията ви невероятно лесно. Регистрирана е и информация за често срещани ястия, вериги ресторанти и магазини за рамен, което позволява лесно управление на храненията. Освен това, платформата просто показва основните хранителни вещества за диета въз основа на записаната от вас информация. Тъй като е необходимо само да качвате снимки, приложението се препоръчва и за управление на храненето и записване на диетата ви.
*Функцията за управление на храненето изисква платен абонамент след 7-дневния безплатен пробен период след регистрацията на член.
■ За по-добър сън
За здравето и бодибилдинга, не само за диета и упражнения, сънят е от съществено значение. Съставихме ясно, хронологично ръководство, което да ви помогне да постигнете най-добрите навици за сън, включително „Неща, които да правите, когато се събудите сутрин“ и „Неща, които да избягвате преди лягане“. Предлагаме и съдържание за подобряване на качеството на съня, като йога и медитация за осъзнатост.
■OWN. е повече от просто приложение за диета.
Въпреки че резултатите от отслабването са толкова впечатляващи, че някои може да си помислят, че е просто приложение за диета, то е нещо повече от това – приложение за благополучие, предназначено да защити вашето здраве и да увеличи максимално щастието ви.
За OWN. загубата на тегло е само едно от многото предимства. Като възприемете здравословни навици за хранене, упражнения и сън с OWN., ще изпитате безброй ползи, включително повишено щастие, подобрена креативност, подобрена физическа форма, подобрена мозъчна функция, психическа стабилност и повишена устойчивост на тревожност. Нашата истинска цел не е просто загуба на тегло или промяна на тялото ви; тя променя живота ви.
■ Над 2,25 милиона последователи в социалните мрежи! Под наблюдението на Testosteron!
Това приложение е планирано и разработено от нулата от изключително популярния инфлуенсър Testosteron с цел да направи света по-здравословно и щастливо място. Самият Testosteron е изключително хардкор ентусиаст на фитнеса/здравето. Това приложение кондензира ноу-хауто на Testosteron, обединява експертния опит на експерти в различни области и е щателно изработено със силен акцент върху съдържание, базирано на доказателства, без никакви компромиси - истинско доказателство за кръвта, мускулите и духа.
■ 7 дни безплатно - Всички функции са налични!
С OWN. всички функции са безплатни през първите 7 дни след регистрацията!
След 8-ия ден, функцията за домашен тренировъчен план, функцията за управление на храненето и функцията за запис на снимки на формата на тялото изискват платен абонамент.
【Цена на абонамента】
・Месечно: ¥1,480 (с включен данък)
・Годишно: ¥11,800 (с включен данък) [Приблизително ¥980 на месец (с включен данък)]
*Цените подлежат на промяна.
○Информация за плащане
Плащането ще бъде начислено към вашия iTunes акаунт след потвърждение на покупката.
Моля, проверете настройките на вашия iTunes акаунт, за да потвърдите или промените начина си на плащане.
○Автоматично подновяване
Освен ако не отмените автоматичното подновяване поне 24 часа преди края на периода, договорът ще бъде подновен автоматично.
Таксите за автоматично подновяване ще бъдат обработени в рамките на 24 часа преди края на абонаментния период.
○Относно потвърждението и анулирането на абонамента
Можете да анулирате абонамента, като изключите автоматичното подновяване в настройките на вашия iTunes акаунт.
Анулирането не може да се извърши чрез операции в приложението.
• Докоснете приложението App Store
• Превъртете до долната част на „Препоръчани“
• Изберете „Apple ID/Акаунт“
• Изберете „Абонаменти/Управление“
На този екран можете да проверите датата и часа на автоматичното подновяване и да го отмените или зададете.
▼Относно OWN.
OWN. е уелнес марка, която произвежда услуги и продукти, които помагат на хората да поддържат здравословно, щастливо и енергично състояние през целия си живот, надхвърляйки просто диета.
【Условия за ползване】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html
【Политика за поверителност】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html
Тренирайте и управлявайте диетата си със СОБСТВЕН! Идеално за отслабване и здраве.
Актуализирано на
2.11.2026 г.