Постигнете мечтаната фигура с приложението Daily Effect, където ще бъдете напътствани от диетолози и треньори - Marsia и Simonte!
Приложението Daily Effect е гъвкава диета, ефективна тренировка, календар на навиците и затворена общност - всичко, от което се нуждаете на едно място, за да постигнете целта си!
Присъединете се към над 40 000 наши клиенти и постигнете целта си по възможно най-простия начин (приложението е достъпно само за клиенти, използващи платформата Daily Effect).
кои сме ние
Магистър по диететика и сертифицирани обучители - Марта Марцинковска (Marsia) и Szymon Trzciałkowski (Simonte). Страстен за здравословния начин на живот, който има над 30 милиона гледания в YouTube и стотици хиляди последователи в социалните медийни платформи. Числата не лъжат, можете да ни се доверите!
Какво ще намерите в нашето приложение?
1. Хранителен режим (ядете каквото и когато искате) - Индивидуално подбран калориен състав и разпределение на макронутриентите за вашата цел; Над 120 оригинални рецепти, изчислени за вас; Възможност за избор на всякакви ястия и добавяне към секцията с любими; Месечно планиране на меню с възможност за планиране на хранения за следващите дни/седмици; Препоръчителни заместители на продукта с накрайници; Генериране на списък за пазаруване с функция за изпращане на необходимите продукти в съобщение; Кулинарни вдъхновения под формата на снимки на ястия на други потребители; Неограничена възможност за промяна на вашата диета и съдържание на калории в рамките на един абонамент + безплатни актуализации!
2. Тренировка (тренираш както и когато искаш) - Тренировъчен план, съобразен с възможностите ти; Няколкостотин оригинални тренировки с различни нива на напредък, както у дома, така и във фитнеса; Над 500 упражнения с подробни описания и видеоклипове с инструкции - добра и лоша техника!; Запазване на резултатите от силата и проследяване на напредъка в приложението; Препоръчителни замествания на упражнения със съвети; Допълнителна мотивация под формата на снимки от обучения на други потребители; Неограничена възможност за промяна на плана и обучение в рамките на един абонамент + безплатни актуализации!
3. Навици (ще видите ефекта, но не йо-йо) - Мотивацията е това, което ви позволява да започнете, а навикът е това, което ви позволява да упорствате - ние ще се погрижим и за двете!; Ежедневни мотивационни съобщения сутрин от вашия ментор; Календар с навици, който ще ви насърчи да размишлявате вечер и ще ви помогне да се придържате към решенията си; Сравнение на снимки преди/след; Интелигентни диаграми за вашето тегло и измервания; Няколко десетки минути съществени филми за здравословен начин на живот + безплатни актуализации!
4. Поддръжка (винаги ще получите помощ) - Затворена общност в приложението; Възможност за добавяне на публикации, снимки и комуникация с всички участници; Обща мотивация в групата и менторство; Редовни парични награди за най-добри трансформации и активни потребители; Неограничена възможност за промяна на всяка диета и тренировка без излишни въпроси и скрити такси; Неограничени консултации и директен контакт с майстори по диететика и обучители - Марта Марцинковска, Марсия и Шимон Трзциалковски, Симонте.
Какво ни прави различни?
- По-малко от 2 PLN на ден за бягане вместо 300-500 PLN на месец - спестяване на 5000 PLN на година!
- Неограничена възможност за промяна на вашата диета и тренировка, вместо да плащате допълнително за всяка модификация - без скрити разходи!
- Бърз достъп до приложението с персонализиран план няколко минути след покупката, вместо да чакате 7 дни за графика.
- Гъвкав подход към храненето и тренировките вместо ограничаващи и трудни за поддържане правила.
- Мотивация всеки ден от ментора и цялата група вместо скучен график, с който оставате сами.
- Неограничен контакт с диетолог и треньор вместо строги доклади по имейл всяка седмица.
Как да се присъедините към нас?
Много е просто! Изберете план (месечен или шестмесечен) на нашия уебсайт, след това влезте и попълнете кратко проучване, по време на което ние ще адаптираме всичко към вас в приложението и след това ще ви напътстваме стъпка по стъпка.
Очакваме ви в Team Daily, до скоро!
Вашата диета с обучение от Marsi и Simonte
Актуализирано на
21.09.2026 г.