Плочки на корема за 30 дни

Съдържа рекламиПокупки в прилож.
2,86 млн. отзива
Класификация на съдържанието
PEGI 3
100 млн.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
PEGI 3
Покупки в приложението
Научете повече
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Искате да стопите мазнините на корема и да имате плочки за лятото? Започнете да извайвате коремните мускули с това свръхефективно приложение за тренировки на коремни мускули. Тренировките са подходящи за всички нива и можете да ги правите вкъщи или другаде, по всяко време. Само с няколко минути на ден ще имате плочките, за които сте мечтали!

💪 Тренировъчен план с различни нива
„Стопете мазнините на корема“, „Коремни мускули твърди като камък“ и „Плочки“ – тези три нива на тренировъчни планове ви помагат да стопите мазнините на корема и да развиете коремната мускулатура стъпка по стъпка. Начинаещи или напреднали – ще намерите подходящи за вас тренировки. Всеки ден подготвяме различни упражнения, за да бъде тренировката разнообразна и вълнуваща.

🏆 30-дневни тренировъчни програми
Поставите ли си ясна цел, ще постигнете удивителни резултати по-бързо от очакваното. „Плочки на корема - тренировка за коремни мускули“ ви помага да си поставяте тренировъчни цели, като предлага систематични и научно доказани 30-дневни тренировъчни програми. Упражненията могат да ви помогнат да изгорите мазнините по корема, както и да тонизирате мускулатурата. Интензитетът на упражненията се увеличава постепенно, за да можете лесно да превърнете тренировките в ежедневен навик.

🏠 Вашият личен треньор у дома
Скъпо е да си наемете личен треньор? Нямате време да ходите на фитнес? „Плочки на корема - тренировка за коремни мускули“ е вашият личен треньор у дома. Тези тренировки са също толкова ефективни, колкото тренировка във фитнеса, защото са базирани на високоинтензивни интервални тренировки.

🎥 Анимирани и видео указания
„Плочки на корема - тренировка за коремни мускули“ укрепва всички коремни мускули – това е научно доказано. Чрез анимирани и видео указания ще сте сигурни, че изпълнявате всяко упражнение безопасно и правилно.

⭐ Функции
- 30-дневни тренировъчни програми за плочки на корема и по-силно тяло
- Ефективни тренировки за контрол на теглото и изграждане на мускулна маса
- Интензитетът на упражненията се увеличава стъпка по стъпка
- Персонализиране на вашите напомняния за тренировки
- Автоматично записване на напредъка
- Подходящо за всички – начинаещи, напреднали, мъже, жени, младежи и възрастни.
Ефективни тренировки за коремни мускули; ГОРЕТЕ МАЗНИНИ & ПРАВЕТЕ ПЛОЧКИ У ДОМА.
Актуализирано на
23.10.2026 г.
Събития и оферти

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
  • Не се споделят данни с трети страни
    Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
  • Това приложение може да събира следните типове данни
    Лични данни, Здраве и фитнес и още 3
  • Данните се шифроват при предаване
  • Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Оценки и отзиви

2,75 млн. отзива
Kostadin Karaqnev
23 октомври 2026 г.
най-готиното нещо на света просто
Според вас това беше ли полезно?
Georgi Georgiev
11 октомври 2026 г.
😀
1 човек сметна този отзив за полезен
Според вас това беше ли полезно?
Nasko
18 септември 2026 г.
мале много ми помогнах
3 души сметнаха този отзив за полезен
Според вас това беше ли полезно?