Untangle е малко, спокойно приложение за случаите, когато умът ви не спира да обмисля нещата.
Прави две тихи неща - няма нищо повече, с което да се справяте.
Назовете тревога и я запишете.
Напишете за какво прекалено много мислите, отговорете на два нежни въпроса - дали това е под ваш контрол и кое е едно малко нещо, което бихте могли да направите - и Untangle ще ви върне кратка, успокояваща бележка, която да препрочетете, когато имате нужда. Всяка проверка остава на телефона ви.
Подтикване за дишане.
От време на време, в произволни моменти в рамките на избрани от вас часове, Untangle може да ви покани да спрете и да си поемете бавен дъх. Лесно е да се пропусне и никога не е взискателно.
Лично по дизайн.
• Без акаунт, без регистрация, без облак.
• Нищо, което напишете, никога не напуска устройството ви.
• Без реклами. Без проследяване. Без анализи от трети страни.
Ако изтриете приложението, всичко отива с него.
Безплатно, с опционален бакшиш.
Untangle е напълно безплатно. Ако е от полза и искате да го подкрепите, можете да оставите малък бакшиш — но той не отключва нищо и приложението остава абсолютно същото и в двата случая.
Една нежна бележка.
Untangle е инструмент за самопомощ, а не медицинска помощ или кризисна служба, и не прави никакви диагностични твърдения. Ако преживявате нещо тежко, моля, обърнете се към лекар, доверен човек или местна линия за поддръжка. Заслужавате подкрепа.
Поемете си дъх. Вие сте тук.
Спокойно, лично пространство, където да назовете тревога, да я оставите настрана и да си поемете дъх.
Актуализирано на
18.07.2026 г.