Elin

সোশ্যাল মিডিয়া নিরপেক্ষ নয়
সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলি আপনার মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য, আপনাকে স্ক্রলিং করতে রাখতে এবং ধীরে ধীরে আপনার মানসিক স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

লোকেরা প্রায়শই যাকে ব্রেইনরোট, মানসিক ওভারলোড বা ক্রমাগত বিভ্রান্তি বলে, তা শৃঙ্খলার অভাব নয়। এটি ডিজিটাল সিস্টেমগুলি কীভাবে তৈরি হয় তার একটি পূর্বাভাসযোগ্য ফলাফল।

এলিন ডিজিটাল পরিবেশের জন্য একটি জ্ঞানীয় অ্যান্টিভাইরাস। এটি আপনার মানসিক ব্যান্ডউইথ রক্ষা করতে এবং আপনি অনলাইনে থাকাকালীন ডিজিটাল স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করতে সহায়তা করে।

অ্যাপগুলি ব্লক করে বা আপনাকে অফলাইনে জোর করে নয়, বরং ক্ষতিকারক প্যাটার্নগুলি দৃশ্যমান করে যখন সেগুলি ঘটে।

এলিন আপনাকে

বিবেকহীন স্ক্রোলিং এবং ডুমস্ক্রোলিং থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে

মস্তিষ্কের পচন এবং ক্রমাগত মানসিক অতিরিক্ত উত্তেজনা

জ্ঞানীয় ওভারলোড এবং মনোযোগ ক্লান্তি

অ্যালগরিদম-চালিত তুলনা এবং উদ্বেগ

অনলাইন অভ্যাস যা স্বাভাবিক মনে হয়, কিন্তু ধীরে ধীরে আপনাকে নিষ্কাশন করে

এলিন কীভাবে কাজ করে

এলিন আপনার ডিজিটাল জীবনের ভিতরে কাজ করে, এর বাইরে নয়।

আপনি আপনার সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টগুলিকে সংযুক্ত করতে পারেন এবং এলিন অ্যাপের মাধ্যমে সরাসরি সেগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি যথারীতি স্ক্রোল, দেখবেন এবং ব্রাউজ করবেন, ব্যাকগ্রাউন্ডে একটি অতিরিক্ত সুরক্ষা স্তর থাকবে।

আপনি যখন অনলাইনে থাকবেন, তখন এলিন জ্ঞানীয় চাপ, মনোযোগ হ্রাস এবং মানসিক চাপের সাথে সম্পর্কিত সংকেতগুলি সনাক্ত করে।

যখন প্যাটার্নগুলি অপ্রতিরোধ্য হয়ে ওঠে, তখন এলিন আলতো করে সেগুলি নির্দেশ করে এবং কী ঘটছে তা বুঝতে আপনাকে সাহায্য করে।

কোনও বিচার নেই।
কোন শাস্তি নেই।

সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার কোনও চাপ নেই।

যখন আপনার প্রয়োজন হয় তখন সহায়তা করুন

এলিন চ্যাটের মাধ্যমে শান্ত, অ-বিষাক্ত AI সহায়তাও প্রদান করে।

আপনি কী ঘটছে তা নিয়ে এলিনের সাথে কথা বলতে পারেন, বিভ্রান্তিকর বা চাপের মুহূর্তগুলি আনপ্যাক করতে পারেন এবং অনলাইন সামগ্রী আপনার মেজাজ, মনোযোগ বা আত্মসম্মানকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা নিয়ে প্রতিফলিত করতে পারেন।

চ্যাটটি সহায়ক, ভিত্তিগত এবং অ-কারসাজিমূলক হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
এটি আপনাকে জিনিসগুলি বোঝাতে সাহায্য করার জন্য, আপনাকে চাপ দেওয়ার জন্য, আপনাকে অপ্টিমাইজ করার জন্য বা আপনাকে বিচার করার জন্য নয়।

সচেতনতার জন্য সহজ সরঞ্জাম

রিয়েল-টাইম সুরক্ষার পাশাপাশি, এলিনে হালকা ওজনের সরঞ্জাম রয়েছে যা আপনাকে সময়ের সাথে সাথে প্যাটার্নগুলি লক্ষ্য করতে সাহায্য করবে:

সংক্ষিপ্ত স্ব-পরীক্ষা এবং পরীক্ষা

মেজাজ ট্র্যাকিং

আপনার অনলাইন আচরণ কীভাবে আপনার অনুভূতির সাথে সংযুক্ত তা সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি

এই সরঞ্জামগুলি আপনাকে ঠিক করার বিষয়ে নয়। এগুলি আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার বিষয়ে।

এলিন কেন আলাদা

বেশিরভাগ সুস্থতা অ্যাপ আপনার খারাপ লাগার পরে আপনার কী করা উচিত তার উপর ফোকাস করে।

এলিন কোনও ক্ষতি হওয়ার আগে কী ঘটছে তার উপর ফোকাস করে।

ধ্যান নয়

থেরাপি নয়

উত্পাদনশীলতা অপ্টিমাইজেশন নয়

স্ক্রিন-টাইম শৃঙ্খলা নয়

এলিন আপনার মনোযোগের জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর, অনলাইন জীবনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।