টডলার'স ডে হলো একটি সহজ বেবি জার্নাল যা আপনাকে আপনার শিশুর খাওয়ানো, ঘুম, খাবার এবং দৈনন্দিন রুটিনের হিসাব রাখতে সাহায্য করে।
আপনার শিশু শেষ কখন খেয়েছে, কতক্ষণ ঘুমিয়েছে, বা বুকের দুধ ছাড়ানোর সময় কী খেয়েছে, তা নিয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সমস্ত তথ্য এক জায়গায় রয়েছে।
আপনার শিশুকে খাওয়ানো
বোতলে খাওয়ানোর সময় দুধের পরিমাণসহ রেকর্ড করুন, এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ও খাওয়ানোর পৃষ্ঠা ব্যবহার করে তা রেকর্ড করুন।
এর মাধ্যমে আপনি সহজেই দেখতে পারবেন শেষ খাওয়ানো কখন হয়েছে এবং সারাদিন ধরে তার খাওয়ার রুটিন কেমন।
ঘুম এবং দিনের বেলার ঘুম
এক ক্লিকেই দিনের বেলার ঘুম শুরু এবং শেষ করুন।
আপনার শিশু কতক্ষণ ঘুমিয়েছে, প্রতিটি ঘুম কতক্ষণ স্থায়ী হয়েছে এবং তার দৈনন্দিন রুটিন কেমন তা দেখুন।
আপনার শিশুকে বুকের দুধ ছাড়ানো
খাবার যোগ করুন এবং আপনার শিশুর খাদ্যতালিকায় নতুন যোগ করা খাবার রেকর্ড করুন।
সবকিছু ইতিহাসে সংরক্ষিত থাকে, তাই আপনি সহজেই আগের দিনগুলো পর্যালোচনা করতে পারবেন।
সুস্থতা এবং নোট
আপনার শিশুর সুস্থতা এবং দিনের সংক্ষিপ্ত তথ্য রেকর্ড করুন।
এর মাধ্যমে আপনি এমন সব বিষয় এক জায়গায় ট্র্যাক করতে পারবেন, যা খাওয়ানো, ঘুম বা খাবারের সাথে সম্পর্কিত করা কঠিন।
একটি টাইমলাইনে পুরো দিন
খাওয়ানো, ঘুম, খাবার এবং নোটগুলো কালানুক্রমিকভাবে সাজানো থাকে।
মাত্র কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে, আপনি দেখতে পাবেন আপনার সন্তানের পুরো দিনটি কেমন ছিল এবং নির্দিষ্ট কার্যকলাপগুলো কখন ঘটেছে।
দৈনিক সারাংশ
প্রতিটি এন্ট্রি আলাদাভাবে পর্যালোচনা না করেই আপনার সন্তানের খাওয়ানো, ঘুম এবং কার্যকলাপ সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দেখুন।
দৈনিক ইতিহাস
ক্যালেন্ডার ব্যবহার করে আগের দিনগুলো পুনরায় দেখুন এবং আপনার সন্তানের ছন্দে কী পরিবর্তন এসেছে তা জানুন।
গত কয়েক দিনের ঘুম, খাওয়ানো বা খাবারের তুলনা করার জন্য এটি বিশেষভাবে উপযোগী।
একটি শিশুর সাথে দৈনন্দিন জীবনকে মাথায় রেখে ডিজাইন করা,
টডলার'স ডে সরলতা এবং গতির উপর মনোযোগ দেয়।
আপনি আপনার সবচেয়ে সাধারণ কার্যকলাপগুলো মাত্র কয়েকটি ক্লিকে রেকর্ড করতে পারেন, এমনকি যখন আপনি আপনার শিশুকে কোলে নিয়ে থাকেন বা মাঝরাতে আপনার ফোন ব্যবহার করেন তখনও।
এই অ্যাপটি নবজাতক এবং বড় শিশু উভয়ের অভিভাবকদের জন্য উপকারী হতে পারে, তা সে বুকের দুধ খাওয়ানো, বোতলে দুধ খাওয়ানো, ঘুমের উপর নজর রাখা বা তাদের খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করার ক্ষেত্রেই হোক না কেন।
টডলার'স ডে আপনাকে আপনার দৈনন্দিন রুটিন গুছিয়ে নিতে এবং আপনার সন্তান সম্পর্কে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য সবসময় হাতের নাগালে রাখতে সাহায্য করে। এই অ্যাপটি চিকিৎসকের পরামর্শ বা রোগ নির্ণয়ের বিকল্প নয়।
শিশুর দিন - আপনার সন্তানের খাওয়া-দাওয়া, ঘুম এবং দৈনন্দিন কার্যকলাপের একটি সহজ দিনলিপি
আপডেট করা হয়েছে
১০ সেপ, ২০২৬