BeJao

BeJao, অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে এই মুহূর্তের সেরা ফিটনেস নির্মাতাদের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পদ্ধতি অনুসরণ করে প্রশিক্ষণ দিতে দেয়। রুবেন গার্সিয়া, EspeWorkout, Cesc Escolà, Borja Sanfelix বা Paula Suarez-এর উচ্চতার অ্যাথলেটদের পদ্ধতি অনুসরণ করে ট্রেন।

BeJao-এ আপনি আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলির জন্য উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা পাবেন এবং আপনি ওজন হ্রাস, শরীরচর্চা বা টোনিং লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাকে ছোট বিশেষ লক্ষ্য যেমন অ্যাবস শক্তিশালী করা, গ্লুটস, গতি অর্জনের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত প্রশিক্ষণের সাথে একত্রিত করতে সক্ষম হবেন। ..

প্রতিটি উদ্দেশ্য এবং উপলক্ষ্যের জন্য শত শত ওয়ার্কআউট, প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য ওজন সুপারিশ, স্বাস্থ্যকর খাওয়ার পরিকল্পনা, ... আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলির জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু একক অ্যাপ্লিকেশনে সংগ্রহ করা হয়েছে।