CGX by Caroline Girvan
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
star
৯৪৯টি রিভিউ
PEGI 3
info
১ লা+
ডাউনলোড
এই অ্যাপ সম্পর্কে
ক্যারোলিন গির্ভানের দ্বারা CGX-এর সাথে আপনি কাকে হতে চান তা তৈরি করুন - প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, MNU প্রত্যয়িত পুষ্টিবিদ, এবং 13+ বছরের অভিজ্ঞতা এবং YouTube-এ 4 মিলিয়ন গ্রাহকের সাথে প্রি-এবং প্রসবোত্তর বিশেষজ্ঞ।
অ্যাপটিতে কী আছে?
- আলটিমেট বিগিনার সহ যে কোনও ফিটনেস স্তরের জন্য একেবারে নতুন ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলির একটি ক্রমবর্ধমান স্যুট
- সাপ্তাহিক যোগ করা নতুন ওয়ার্কআউট সহ বিভিন্ন পেশী গ্রুপ এবং সরঞ্জামের জন্য শত শত নতুন ওয়ার্কআউট
- আপনার ফর্ম সঠিক এবং নিরাপদ তা নিশ্চিত করতে ক্যারোলিনের 50+ নির্দেশমূলক ভিডিও
- আপনার শক্তি এবং কার্ডিও অগ্রগতি ট্র্যাক করতে 6টি দ্রুত অগ্রগতি পরীক্ষা
- পুষ্টিকর, বাজেট-বান্ধব, এবং সুস্বাদু খাবারের ধারণা
- আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস জ্ঞান বাড়াতে ক্যারোলিন এবং শিল্প বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সপ্তাহজুড়ে প্রকাশিত হট-অফ-দ্য-প্রেস প্রমাণ-ভিত্তিক নিবন্ধগুলি
আপনার প্রতিদিনের মধ্যে CGX ফিট করুন:
- আপনার CGX ক্যালেন্ডারে ওয়ার্কআউট এবং প্রোগ্রামগুলি নির্ধারণ করুন
- Chromecast এর মাধ্যমে আপনার টিভিতে ওয়ার্কআউটগুলি কাস্ট করুন৷
- ওয়ার্কআউটগুলি ডাউনলোড করুন যাতে আপনি অফলাইনে থাকাকালীন ট্র্যাক রাখতে পারেন৷
- অ্যাপল মিউজিক বা স্পটিফাই (অ্যাপল মিউজিক / স্পটিফাই সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন) এর মাধ্যমে ক্যারোলিনের মিউজিক, কোন মিউজিক বা আপনার নিজের মিউজিকের সাথে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি সাউন্ডট্র্যাক করুন
- CGX অ্যাপের সাথে আপনার Google Health Connect সিঙ্ক করুন
- প্রতিটি ওয়ার্কআউটের জন্য আপনার অগ্রগতির একটি নোট রাখুন
- প্রতিটি ওয়ার্কআউটে সহায়ক মন্তব্য, সহায়ক টিপস এবং মজাদার চ্যাট সহ সম্প্রদায়ের গুঞ্জনে যোগ দিন
- আপনার প্রিয় কিছু খুঁজে পেয়েছেন? এটি পছন্দ করতে হৃদয় আলতো চাপুন
- CGX ওয়েবসাইটের মাধ্যমে আপনার ল্যাপটপ বা কম্পিউটারে ওয়ার্কআউট অনুসরণ করুন
CGX এর জন্য সাহায্য প্রয়োজন?
- সাধারণ প্রশ্নের উত্তর এবং সম্পূর্ণ ধাপে ধাপে গাইডের জন্য আমাদের সহায়তা সাইট দেখুন: https://support.cgxapp.com/
- সাহায্যের জন্য আমাদের দলের সাথে যোগাযোগ করুন: support@cgxapp.com
তার পুরো কর্মজীবন জুড়ে, ক্যারোলিন ক্লায়েন্টদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করেছে যাতে তাদের পেশী তৈরি করতে, শক্তিশালী হয়ে ওঠে এবং এমনকি তাদের প্রথম ম্যারাথন দৌড়ে। এখন, আপনি তার সাথে যোগ দিতে পারেন এবং লক্ষ লক্ষ লোকের সাথে সে ইতিমধ্যেই আপনার শরীর ও মন পরিবর্তনের যাত্রায় অনুপ্রাণিত হয়েছে৷
চলুন!
অ্যাপটিতে কী আছে?
- আলটিমেট বিগিনার সহ যে কোনও ফিটনেস স্তরের জন্য একেবারে নতুন ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলির একটি ক্রমবর্ধমান স্যুট
- সাপ্তাহিক যোগ করা নতুন ওয়ার্কআউট সহ বিভিন্ন পেশী গ্রুপ এবং সরঞ্জামের জন্য শত শত নতুন ওয়ার্কআউট
- আপনার ফর্ম সঠিক এবং নিরাপদ তা নিশ্চিত করতে ক্যারোলিনের 50+ নির্দেশমূলক ভিডিও
- আপনার শক্তি এবং কার্ডিও অগ্রগতি ট্র্যাক করতে 6টি দ্রুত অগ্রগতি পরীক্ষা
- পুষ্টিকর, বাজেট-বান্ধব, এবং সুস্বাদু খাবারের ধারণা
- আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস জ্ঞান বাড়াতে ক্যারোলিন এবং শিল্প বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সপ্তাহজুড়ে প্রকাশিত হট-অফ-দ্য-প্রেস প্রমাণ-ভিত্তিক নিবন্ধগুলি
আপনার প্রতিদিনের মধ্যে CGX ফিট করুন:
- আপনার CGX ক্যালেন্ডারে ওয়ার্কআউট এবং প্রোগ্রামগুলি নির্ধারণ করুন
- Chromecast এর মাধ্যমে আপনার টিভিতে ওয়ার্কআউটগুলি কাস্ট করুন৷
- ওয়ার্কআউটগুলি ডাউনলোড করুন যাতে আপনি অফলাইনে থাকাকালীন ট্র্যাক রাখতে পারেন৷
- অ্যাপল মিউজিক বা স্পটিফাই (অ্যাপল মিউজিক / স্পটিফাই সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন) এর মাধ্যমে ক্যারোলিনের মিউজিক, কোন মিউজিক বা আপনার নিজের মিউজিকের সাথে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি সাউন্ডট্র্যাক করুন
- CGX অ্যাপের সাথে আপনার Google Health Connect সিঙ্ক করুন
- প্রতিটি ওয়ার্কআউটের জন্য আপনার অগ্রগতির একটি নোট রাখুন
- প্রতিটি ওয়ার্কআউটে সহায়ক মন্তব্য, সহায়ক টিপস এবং মজাদার চ্যাট সহ সম্প্রদায়ের গুঞ্জনে যোগ দিন
- আপনার প্রিয় কিছু খুঁজে পেয়েছেন? এটি পছন্দ করতে হৃদয় আলতো চাপুন
- CGX ওয়েবসাইটের মাধ্যমে আপনার ল্যাপটপ বা কম্পিউটারে ওয়ার্কআউট অনুসরণ করুন
CGX এর জন্য সাহায্য প্রয়োজন?
- সাধারণ প্রশ্নের উত্তর এবং সম্পূর্ণ ধাপে ধাপে গাইডের জন্য আমাদের সহায়তা সাইট দেখুন: https://support.cgxapp.com/
- সাহায্যের জন্য আমাদের দলের সাথে যোগাযোগ করুন: support@cgxapp.com
তার পুরো কর্মজীবন জুড়ে, ক্যারোলিন ক্লায়েন্টদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করেছে যাতে তাদের পেশী তৈরি করতে, শক্তিশালী হয়ে ওঠে এবং এমনকি তাদের প্রথম ম্যারাথন দৌড়ে। এখন, আপনি তার সাথে যোগ দিতে পারেন এবং লক্ষ লক্ষ লোকের সাথে সে ইতিমধ্যেই আপনার শরীর ও মন পরিবর্তনের যাত্রায় অনুপ্রাণিত হয়েছে৷
চলুন!
ক্যারোলিন গির্ভানের CGX ফিটনেস অ্যাপের মাধ্যমে একটি শক্তিশালী শরীর ও মন তৈরি করুন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
- কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নিডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
- এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারেব্যক্তিগত তথ্য, আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য এবং আরও ৫টি
- ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
- আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৯২৪টি রিভিউ
নতুন কী আছে
Bye bye, buffering! We've given casting a big upgrade, plus video quality now automatically adjusts to your internet connection, whether you're casting or watching in the app. Prefer to take control? You can choose your video quality manually, too.
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
CGX LTD
info@cgxapp.com
248 Upper Newtownards Road
BELFAST
BT4 3EU
United Kingdom
+44 330 094 5365
