হ্যাবিট রেইড একটি অভ্যাস ট্র্যাকার গেম, যেখানে আপনার সম্পন্ন করা প্রতিটি অভ্যাস একজন বসের উপর একটি আঘাত হিসেবে কাজ করে। একা অথবা একজন জবাবদিহিতার সঙ্গীর সাথে, প্রতিদিনের অভ্যাস গড়ে তুলুন, আপনার রুটিন চালু রাখুন এবং সময় শেষ হওয়ার আগেই বসকে পরাজিত করুন।
বেশিরভাগ অভ্যাস ট্র্যাকার অ্যাপ একটি ব্যক্তিগত চেকলিস্টের মতো: আপনি বাদ দিলে কেউ খেয়াল করে না, এবং একটি ধারাবাহিকতা ভাঙলে তা ছেড়ে দেওয়ার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। হ্যাবিট রেইডে, আপনার অভ্যাসগুলোর একটি দৃশ্যমান ঝুঁকি থাকে। প্রতিটি চেক-ইন ক্ষতিসাধন করে, বসের HP বার কমে যায়, এবং আপনার সঙ্গী দেখতে পায় আপনি উপস্থিত ছিলেন কি না।
এটি কীভাবে কাজ করে
• আপনার হিরো এবং আপনার প্রতিদিনের অভ্যাসগুলো বেছে নিন। প্রস্তাবিত কার্ডগুলো ব্যবহার করুন অথবা নিজের মতো করে লিখুন: ব্যায়াম, পড়া, জলপান, অধ্যয়ন, ঘুম, এমন যেকোনো কিছু যা আপনি পুনরাবৃত্তি করতে চান।
• বাস্তব জীবনে অভ্যাসটি করুন, তারপর আক্রমণ করার জন্য চেপে ধরে রাখুন।
• প্রতিটি চেক-ইন বসের ক্ষতিসাধন করে। আপনার পরিকল্পনার প্রায় ৮০% সম্পন্ন করুন, এবং বস পরাজিত হবে।
• প্রথম বস ২ দিন স্থায়ী হয়, তারপর প্রতি সপ্তাহে একটি নতুন বস আসে।
• একদিন বাদ দিয়েছেন? কোনো জরিমানা নেই। যদি বস পালিয়ে যায়, আপনি পরের সপ্তাহে আবার চেষ্টা করবেন।
একজন জবাবদিহিতার সঙ্গীর সাথে দলবদ্ধ হন (লিডার পাস)
• একটি লিঙ্ক বা ৪-অক্ষরের কোড দিয়ে আপনার জিমের সঙ্গী, পড়ার সঙ্গী, রুমমেট বা বন্ধুকে আমন্ত্রণ জানান।
• আপনারা প্রত্যেকে নিজেদের অভ্যাস ট্র্যাক করবেন এবং একই বসের সাথে লড়াই করবেন।
• যখন আপনারা দুজনেই দিনের জন্য আপনাদের সমস্ত কার্ড শেষ করবেন, তখন বোনাস হিটের জন্য একটি ডুও কম্বো পাবেন।
• দিনের জন্য আপনার কাজ শেষ কিন্তু আপনার সঙ্গীর হয়নি? তাকে মনে করিয়ে দিতে একটি স্টিকার পাঠান।
আপনার লিডার পাস দিয়ে আপনার সঙ্গী বিনামূল্যে যোগ দেবে এবং খেলতে পারবে।
একটি অভ্যাস ট্র্যাকার যা খেলার মতো অনুভূতি দেয়
• দিনের সমস্ত কার্ড শেষ করলে পারফেক্ট ডে বোনাস।
বেছে নেওয়ার জন্য ৬টি হিরো এবং হারানোর জন্য ৪টি বস।
দৈনিক লক্ষ্যের উপর একটি হালকা আরপিজি টুইস্ট: আপনার রুটিন একটি করণীয় কাজের তালিকা না হয়ে একটি রেইড হয়ে ওঠে।
প্রতিদিন, সপ্তাহের কর্মদিবসে, বা সপ্তাহে ৩ বার: প্রতিটি অভ্যাসের জন্য উপযুক্ত সময়সূচী সেট করুন।
• আপনার বেছে নেওয়া সময়ে একটি দৈনিক রিমাইন্ডার।
বাস্তব রুটিনের জন্য তৈরি
হ্যাবিট রেইড একটি সহজ দৈনিক অভ্যাস ট্র্যাকার, অভ্যাস নির্মাতা এবং রুটিন ট্র্যাকার হিসেবে কাজ করে। প্রতিটি বস হলো একটি অভ্যাস চ্যালেঞ্জ, যার একটি স্পষ্ট সমাপ্তি রেখা রয়েছে। ওয়ার্কআউট, পড়াশোনার সেশন, বই পড়া, মেডিটেশন, জলপান বা আপনার পছন্দের যেকোনো লক্ষ্য ট্র্যাক করুন। ২-দিনের প্রথম বসের পর, প্রতিটি বস এক সপ্তাহ ধরে চলে, তাই আপনার কাছে সবসময় একটি স্পষ্ট লক্ষ্য এবং নতুন করে শুরু করার সুযোগ থাকে। ড্যামেজ আপনার নিজের পরিকল্পনা অনুযায়ী নির্ধারিত হয়, তাই একটি ছোট রুটিন এবং একটি বড় রুটিন উভয়ের জন্যই সমান ন্যায্য।
আপনি শৃঙ্খলা, আত্ম-উন্নয়ন নিয়ে কাজ করছেন বা শুধু আপনার সকালগুলোকে আরও উন্নত করতে চান, হ্যাবিট রেইড দৈনিক লক্ষ্যগুলোকে এমন কিছুতে পরিণত করে যা আপনি পূরণ করার জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করেন। একটি গোল ট্র্যাকার আপনাকে বলে দেয় আপনি কী করেছেন। হ্যাবিট রেইড আপনাকে আজ কাজটি করার একটি কারণ দেয় এবং এমন একজন টিমমেট দেয় যে আপনি কাজটি করলে তা লক্ষ্য করে।
বিনামূল্যে খেলুন অথবা লিডার পাস নিন
হ্যাবিট রেইড এককভাবে বিনামূল্যে খেলা যায় এবং এতে সর্বোচ্চ ৩টি কার্ড ব্যবহার করা যায়। লিডার পাস ১০টি পর্যন্ত কার্ড, ট্রফি ওয়াল এবং একজন পার্টনারকে আমন্ত্রণ জানানোর সুবিধা আনলক করে, যিনি বিনামূল্যে খেলতে পারবেন। ৩-দিনের ফ্রি ট্রায়ালের পর, লিডার পাসের মূল্য প্রতি সপ্তাহে $৩.৯৯ এবং এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়ন হয়। গুগল প্লে থেকে যেকোনো সময় এটি বাতিল করুন।
হ্যাবিট রেইড হলো এমন একটি হ্যাবিট ট্র্যাকার, যা তাদের জন্য যারা আরও ভালো অভ্যাস তৈরি করতে এবং এমন একজনের সাথে ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে চান যিনি তাদের পাশে থাকবেন। আজই আপনার প্রথম রেইড শুরু করুন।
দৈনিক অভ্যাস ট্র্যাকার: একজন জবাবদিহিতা সঙ্গীর সাথে বসকে হারান, অথবা একাই করুন।
আপডেট করা হয়েছে
৩ নভে, ২০২৬