Glucose Blood Sugar Tracker

আপনার সুগার ও গ্লুকোজ গ্রহণের পরিমাণ ট্র্যাক করুন — আরও স্মার্টভাবে, আরও কঠিনভাবে নয়

গ্লুকোজ ব্লাড সুগার ট্র্যাকার - এটি এমন যেকোনো ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে সহজবোধ্য সুগার ট্র্যাকার এবং ফুড গ্লুকোজ ডায়েরি অ্যাপ, যারা বুঝতে চান তাদের খাদ্যাভ্যাস কীভাবে রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করে। আপনি ডায়াবেটিস, প্রি-ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করুন বা কেবল আরও স্মার্টভাবে খাবার বেছে নিন — আমাদের অ্যাপ প্রতিটি খাবারকে স্পষ্ট, কার্যকরী ডেটাতে রূপান্তরিত করে।

📝 কীভাবে খাবার লগ করবেন

• খাবারের নাম দিয়ে সার্চ করুন — আমাদের ফুড ডেটাবেসে হাজার হাজার খাবার এবং উপকরণ রয়েছে।

• বারকোড স্ক্যান করুন — প্যাকেটজাত পণ্যের জন্য তাৎক্ষণিক পুষ্টি তথ্য দেখুন।

• এআই অ্যাসিস্ট্যান্ট ব্যবহার করুন — একটি ছবি তুলুন বা খাবারের নাম টাইপ করুন এবং আমাদের এআই স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার সুগার ও গ্লুকোজ গ্রহণের পরিমাণ গণনা করবে।

📊 গ্লুকোজ ও সুগার অ্যানালিটিক্স
আমাদের ব্লাড সুগার মনিটর শুধু সাধারণ লগিংয়ের চেয়েও বেশি কিছু করে। প্রতিটি খাবারের পর, খাবার হজম হওয়ার সাথে সাথে পরবর্তী ৫ ঘণ্টায় আপনার গ্লুকোজের মাত্রা ঠিক কীভাবে পরিবর্তিত হবে তা দেখুন — এটি একটি অনন্য পোস্ট-মিল গ্লুকোজ কার্ভ ফিচার যা আপনি বেশিরভাগ ট্র্যাকারে পাবেন না।

• দিন, সপ্তাহ, মাস বা আপনার পছন্দের সময়কাল অনুযায়ী ফিল্টার সহ বিস্তারিত গ্লুকোজ এবং সুগার গ্রাফ।

• গ্লুকোজ হিট ম্যাপ — এক নজরে আপনার উচ্চ-ঝুঁকির সময়কালগুলো চিহ্নিত করুন।

• খাবার গ্রহণের ৫ ঘন্টা পরের গ্লুকোজের পূর্বাভাস — খাবার হজম হওয়ার সময় আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া বুঝুন।

📈 কার্বোহাইড্রেট ও ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা
গ্লুকোজ ব্লাড সুগার ট্র্যাকারটি একটি ডায়াবেটিক কার্ব কাউন্টার হিসেবেও কাজ করে — আপনার খাদ্যাভ্যাসের সম্পূর্ণ চিত্র বুঝতে গ্লুকোজের পাশাপাশি আপনার কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের পরিমাণও লগ করুন। টাইপ ১, টাইপ ২ এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনার জন্য এটি উপযুক্ত।

• আপনার ব্লাড গ্লুকোজ রিডিংয়ের পাশাপাশি প্রতি বেলায় এবং প্রতিদিনের কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ ট্র্যাক করুন।

• কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ এবং গ্লুকোজের আকস্মিক বৃদ্ধির মধ্যে সম্পর্ক দেখুন।

• খাবারের আগে প্রস্তুতি নিতে এবং হঠাৎ গ্লুকোজ বৃদ্ধি কমাতে এটিকে একটি ডায়াবেটিক কার্ব কাউন্টার হিসেবে ব্যবহার করুন।

💾 এক্সপোর্ট করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে শেয়ার করুন
আপনার ডেটা আপনারই। আপনার সম্পূর্ণ সুগার ট্র্যাকার হিস্ট্রি একটি স্ট্রাকচার্ড এক্সেল ফাইল বা একটি পরিষ্কার পিডিএফ রিপোর্ট হিসাবে এক্সপোর্ট করুন — যা আপনার ডাক্তার, ডায়েটিশিয়ান বা এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে শেয়ার করার জন্য আদর্শ।

• গভীর ডেটা বিশ্লেষণ এবং কাস্টম চার্টের জন্য এক্সেল এক্সপোর্ট।

• পিডিএফ রিপোর্ট প্রিন্ট বা শেয়ার করার জন্য প্রস্তুত — কোনো অতিরিক্ত পদক্ষেপের প্রয়োজন নেই।

🔐 ব্যক্তিগত ও সুরক্ষিত
আমরা আপনার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত ডেটাকে গুরুত্ব সহকারে দেখি। আপনার গ্লুকোজ ব্লাড সুগার ট্র্যাকারের ডেটা ব্যক্তিগত এবং এনক্রিপ্টেড। অ্যাপটি সম্পূর্ণ অফলাইনে কাজ করে এবং সার্চ ও এআই অ্যাসিস্ট্যান্ট ছাড়া এর জন্য কোনো ইন্টারনেট সংযোগের প্রয়োজন হয় না।

👉 এই অ্যাপটি কাদের জন্য?

ডায়াবেটিস (টাইপ ১, টাইপ ২, গর্ভকালীন) আক্রান্ত ব্যক্তি যাদের একটি নির্ভরযোগ্য ব্লাড সুগার মনিটর প্রয়োজন।

• প্রি-ডায়াবেটিক যারা খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের মাধ্যমে গ্লুকোজ ব্লাড সুগারের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করছেন।

• ক্রীড়াবিদ এবং স্বাস্থ্য-সচেতন ব্যবহারকারী যারা এটিকে দৈনিক গ্লুকোজ ব্লাড সুগার ট্র্যাকার হিসাবে ব্যবহার করেন।

• যে কেউ একটি বিনামূল্যের গ্লুকোজ ব্লাড সুগার ট্র্যাকার চান, যা দিয়ে তারা বুঝতে পারবেন খাবার তাদের শরীরকে কীভাবে প্রভাবিত করে।

আজই বিনামূল্যে গ্লুকোজ ব্লাড সুগার ট্র্যাকার ডাউনলোড করুন — আপনার আরও উন্নত সুগার ট্র্যাকার এখান থেকেই শুরু।