The WOD Generator

তীব্র ওয়ার্কআউটের বিশাল বৈচিত্র্যের সাথে WOD জেনারেটর (15,000+ আরও যোগ করা হচ্ছে সব সময়)। দিনের একটি র্যান্ডম ওয়ার্কআউট তৈরি করতে 20+ বিভাগগুলির মধ্যে একটি থেকে কেবল বেছে নিন। আপনি ফিরে আসতে চান যে কোনো WOD পছন্দ করুন. আমাদের প্রো আপগ্রেডের সাথে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি সময় দিন এবং লগ করুন।

আমি 10 বছরেরও বেশি আগে CrossFit শুরু করেছি, এবং যখন আপনি একটি বক্সে যেতে পারবেন না (যে কোনো কারণে) আপনার মতো লোকেদের (এবং আমার!) প্রশিক্ষণে সহায়তা করার জন্য আমি WOD জেনারেটর তৈরি করেছি। আমি সর্বদা এটির উন্নতি করতে চাই, তাই আপনার কোন পরামর্শ বা প্রতিক্রিয়া থাকলে দয়া করে যোগাযোগ করুন :)

বিভাগ অন্তর্ভুক্ত:
- ভ্রমণ
- শরীরের ওজন
- WODs খুলুন
- বেঞ্চমার্ক WODs
- হিরো WODs
- শক্তি
- সহনশীলতা
- অংশীদার
- AMRAP
- ইএমওএম
- আরএফটি
- চিপার
- তাবাটা
- কেটলবেল
- ডাম্বেল
- জিমন্যাস্টিকস
- সংক্ষিপ্ত
- নিম্ন
- আপার
- সমস্ত শরীর
- উষ্ণ আপ

বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত:
- তাদের আবার অ্যাক্সেস করতে প্রিয় WODs
- কেজি বা এলবি, এফটি বা মিটার ব্যবহার করুন
- সম্পূর্ণ সংজ্ঞা, WOD এ সংযুক্ত!
- ডার্ক মোড বিকল্প
- %আরএম ক্যালকুলেটর এবং ওজন রূপান্তরকারী
- কোন বিজ্ঞাপন নেই
- আপনার কাছে থাকা সরঞ্জামগুলি দ্বারা ফিল্টার করুন (বিনামূল্যে মৌলিক, প্রো-এর জন্য উন্নত)
- অটো-জেনারেট ওয়ার্ম-আপ (প্রো)
- পরিচিত দক্ষতা দ্বারা ফিল্টার (প্রো)
- শরীরের অংশগুলি বাদ দিতে ইনজুরি ফিল্টার (প্রো)
- আপনার ওয়ার্কআউট ইতিহাসের (প্রো) উপর ভিত্তি করে আপনার জন্য তৈরি স্মার্ট WODs
- সময় প্রতিটি WOD (প্রো)
- আপনার ওয়ার্কআউট রেকর্ড করুন (প্রো)
- কাস্টম টাইমার (প্রো)
- কাস্টম বিভাগ (প্রো)

দাবিত্যাগ:
- এই অ্যাপ্লিকেশানটি CrossFit, Inc এর সাথে অধিভুক্ত বা যুক্ত নয়৷
- এই অ্যাপ্লিকেশনে প্রদত্ত ওয়ার্কআউট, ব্যায়াম এবং অন্যান্য আন্দোলনগুলি শুধুমাত্র তথ্যগত এবং শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে, এবং পেশাদার প্রোগ্রামিংয়ের বিকল্প হিসাবে ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয়।
- কোনো ব্যায়াম বা ফিটনেস প্রোগ্রাম শুরু করার আগে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন, এই অ্যাপটি ব্যবহার করে আপনি শর্তাবলী (https://thewodgenerator.com/terms) এবং গোপনীয়তা নীতি (https://thewodgenerator.com/privacy) এর সাথে সম্মত হন।