যা সম্ভব, তা বাস্তবে পরিণত হয়।
হোমোডিয়া নোভা-র সাথে, আপনি ধ্যান, ব্যক্তিগত বিকাশ এবং অভ্যন্তরীণ স্বচ্ছতার জন্য প্রতিদিন নতুন অনুপ্রেরণা খুঁজে পাবেন। ৩১ বছরের অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে, ভেইট লিন্ডাউ এবং আন্দ্রেয়া লিন্ডাউ-এর কাছ থেকে আরও বেশি মননশীলতা, সহনশীলতা, আত্ম-ভালোবাসা এবং ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য অনুপ্রেরণামূলক বিষয়বস্তু ও ধ্যান আবিষ্কার করুন।
ধ্যান
২০০-র বেশি নির্দেশিত ধ্যান আবিষ্কার করুন—শান্ত ও স্থিরকারী থেকে শুরু করে শক্তিদায়ক ও ক্ষমতায়নকারী পর্যন্ত। বিভাগ, মেজাজ, সময়কাল বা ধ্যানের ধরন অনুযায়ী ফিল্টার করুন এবং আপনার বর্তমান মুহূর্তের জন্য উপযুক্ত ধ্যানটি খুঁজে নিন। অনেক ধ্যান অফলাইনে শোনার জন্যও উপলব্ধ।
ধ্যান টাইমার
আপনার ব্যক্তিগত অনুশীলনের জন্য একটি সমন্বিত ধ্যান টাইমার উপলব্ধ। কোনো অডিও ছাড়াই নীরবতায় ধ্যান করুন। ঘণ্টা, পটভূমির শব্দ এবং অনুস্মারক ব্যবহার করুন, এবং শুরুর সুর সেট করুন যাতে শুরু করার আগে আপনি শান্তভাবে আপনার ধ্যানের জন্য প্রস্তুত হওয়ার সময় পান।
কোর্সসমূহ
জীবনের ১২টি গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রে ১০০টিরও বেশি কোর্স থেকে বেছে নিন—যার মধ্যে রয়েছে আত্ম-ভালোবাসা, সম্পর্ক, আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা, সাফল্য, অর্থব্যবস্থা, স্বাস্থ্য এবং আধ্যাত্মিকতা।
ইভেন্টসমূহ
লাইভ সেশনে অংশগ্রহণ করুন, রেকর্ডিংগুলো দেখুন, অথবা হোমোডিয়া প্রশিক্ষকদের সাথে সরাসরি ইভেন্টগুলোতে অংশ নিন।
দৈনিক অনুপ্রেরণা
প্রতিদিন নতুন চিন্তাভাবনা থেকে অনুপ্রাণিত হন। সাপ্তাহিক ওভারভিউ এবং আর্কাইভের মাধ্যমে সমস্ত অনুপ্রেরণার সাথে সংযুক্ত থাকুন।
এক নজরে আপনার সুবিধাসমূহ
• ২০০টিরও বেশি নির্দেশিত মেডিটেশন
• অনেক মেডিটেশন অফলাইনেও পাওয়া যায়
• ঘণ্টা, ব্যাকগ্রাউন্ড সাউন্ড এবং রিমাইন্ডার সহ মেডিটেশন টাইমার
• জীবনের ১২টি ক্ষেত্রে ১০০টিরও বেশি কোর্স
• লাইভ সেশন, রেকর্ডিং এবং ইভেন্ট
• সাপ্তাহিক ওভারভিউ এবং আর্কাইভ সহ দৈনিক অনুপ্রেরণা
• আরও বেশি মননশীলতা, স্বচ্ছতা এবং সচেতন বিকাশের জন্য
হোমোডিয়া নোভা—মেডিটেশন, দৈনিক অনুশীলন এবং সচেতন বিকাশের জন্য আপনার অ্যাপ।
আপনার দৈনন্দিন অনুশীলনের জন্য ২০০টিরও বেশি মেডিটেশন, অনুপ্রেরণা এবং টাইমার।
আপডেট করা হয়েছে
৩ নভে, ২০২৬