যখন আপনার মন ক্রমাগত নানা বিষয় নিয়ে ভাবতে থাকে, তখন আনট্যাঙ্গেল একটি ছোট ও শান্ত অ্যাপ।
এটি দুটি নীরব কাজ করে — এর বেশি কিছু নিয়ে মাথা ঘামানোর দরকার নেই।
আপনার একটি উদ্বেগের নাম লিখুন এবং তা লিখে ফেলুন। আপনি কী নিয়ে অতিরিক্ত ভাবছেন তা লিখুন, দুটি সহজ প্রশ্নের উত্তর দিন — এটি কি আপনার নিয়ন্ত্রণে আছে, এবং এমন একটি ছোট কাজ কী আছে যা আপনি করতে পারেন — এবং আনট্যাঙ্গেল আপনাকে একটি সংক্ষিপ্ত, আশ্বস্তকারী নোট ফেরত দেবে, যা আপনি যখনই প্রয়োজন হবে তখন আবার পড়তে পারবেন। প্রতিটি চেক-ইন আপনার ফোনেই থেকে যায়।
একটু শ্বাস ফেলার জন্য তাগিদ।
মাঝে মাঝে, আপনার বেছে নেওয়া ঘণ্টার মধ্যে যেকোনো মুহূর্তে, আনট্যাঙ্গেল আপনাকে থামতে এবং ধীরে একটি শ্বাস নিতে আমন্ত্রণ জানাতে পারে। এটি এড়িয়ে যাওয়া সহজ, এবং এটি কখনোই কোনো দাবি করে না।
ডিজাইনগতভাবেই ব্যক্তিগত।
কোনো অ্যাকাউন্ট নেই, কোনো সাইন-আপ নেই, কোনো ক্লাউড নেই।
আপনার লেখা কোনো কিছুই আপনার ডিভাইস থেকে বাইরে যায় না।
কোনো বিজ্ঞাপন নেই। কোনো ট্র্যাকিং নেই। কোনো থার্ড-পার্টি অ্যানালিটিক্স নেই। আপনি যদি অ্যাপটি ডিলিট করে দেন, তবে সবকিছুও এর সাথে চলে যাবে।
বিনামূল্যে, একটি ঐচ্ছিক টিপস সহ।
আনট্যাঙ্গেল সম্পূর্ণ বিনামূল্যে। যদি এটি আপনার উপকারে আসে এবং আপনি এটিকে সমর্থন করতে চান, তাহলে আপনি সামান্য কিছু টিপস দিতে পারেন — কিন্তু এতে নতুন কিছু আনলক হবে না, এবং অ্যাপটি উভয় ক্ষেত্রেই আগের মতোই থাকবে।
একটি নম্র অনুরোধ।
আনট্যাঙ্গেল একটি আত্ম-সহায়ক টুল, এটি কোনো চিকিৎসা সেবা বা সংকটকালীন পরিষেবা নয়, এবং এটি রোগ নির্ণয়ের কোনো দাবি করে না। আপনি যদি কোনো কঠিন পরিস্থিতির মধ্যে দিয়ে যান, তাহলে অনুগ্রহ করে একজন ডাক্তার, একজন বিশ্বস্ত ব্যক্তি, বা স্থানীয় সহায়তা লাইনের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার সহায়তা পাওয়ার অধিকার আছে।
একটি দীর্ঘশ্বাস নিন। আপনি এখানেই আছেন।
একটি শান্ত, একান্ত জায়গা, যেখানে কোনো দুশ্চিন্তার নাম দিয়ে, তা লিখে রেখে একটু স্বস্তির নিঃশ্বাস নেওয়া যায়।
আপডেট করা হয়েছে
১৮ জুল, ২০২৬