Alimente-se: Contador Calorias

Conte calorias, siga uma dieta personalizada e organize seu plano de refeições em um só app. O Alimente-se junta contador de calorias, diário alimentar e plano de refeições para você emagrecer, ganhar massa muscular ou comer melhor com uma reeducação alimentar de verdade.

Registre o que comeu no diário alimentar e deixe nosso contador de calorias e macros fazer as contas por você. Alimentos com tabela nutricional completa, receitas fit e porções ajustadas ao seu objetivo.

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CONTAR CALORIAS FICOU FÁCIL
Contar calorias não precisa ser complicado. Busque o alimento, escolha a porção e pronto: calorias, carboidratos, proteínas e gorduras calculados na hora.

- Contador de calorias e macros (carboidratos, proteínas e gorduras)
- Registro de alimentos por foto e por código de barras
- Crie sua meta diária de calorias e macros
- Metas por refeição e por macronutriente
- Alimentos com calorias e macros verificados


DIETA PERSONALIZADA
O Alimente-se monta uma dieta personalizada com base no seu objetivo: emagrecer, perder gordura ou ganhar massa muscular.

- Porções, calorias e macros adaptados para você
- Modalidades de dieta: Low Carb, Hipercalórica, Nórdica, Vegana, Vegetariana, Sem Glúten e Sem Lactose
- Planos para reeducação alimentar


PLANO DE REFEIÇÕES
Saiba o que comer em cada refeição do dia, sem precisar montar o cardápio sozinho.

- Plano de refeições completo para o seu objetivo
- Refeições e receitas fáceis e práticas, com tabela nutricional completa
- Receitas fit para o dia a dia e para ocasiões especiais


DIÁRIO ALIMENTAR
Acompanhe tudo o que você come e veja sua evolução.

- Diário alimentar totalmente personalizável
- Registre suas próprias refeições e receitas
- Relatórios e gráficos de calorias e macros, inclusive por hora
- Exporte relatórios para o seu nutricionista (também é possível registrar no app a dieta passada pelo nutricionista)


MAIS FERRAMENTAS PARA SUA SAÚDE
- Jejum intermitente: siga protocolos de jejum intermitente com acompanhamento no app
- Pontuação saudável: descubra se sua alimentação está equilibrada
- Controle de água e líquidos
- Registro de peso e medidas corporais
- Conteúdo e dicas para emagrecer, perder gordura e ganhar massa muscular

Quer contar calorias, ter uma dieta personalizada e um plano de refeições que cabe na sua rotina? O Alimente-se é o app de dieta e contador de calorias feito para você.

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CONTATOS
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• contact@alimentese.app