Elin

Les xarxes socials no són neutrals
Les plataformes de xarxes socials estan dissenyades per captar la teva atenció, mantenir-te en moviment i desgastar lentament la teva resiliència mental.

El que la gent sovint anomena "brainrot", sobrecàrrega mental o distracció constant no és una manca de disciplina. És un resultat previsible de com es construeixen els sistemes digitals.

Elin és un antivirus cognitiu per a l'entorn digital. Ajuda a protegir el teu ample de banda mental i a construir resiliència digital mentre estàs en línia.

No bloquejant aplicacions ni obligant-te a desconnectar-te, sinó fent visibles els patrons nocius a mesura que es produeixen.

De què t'ajuda a protegir Elin

Desplaçament sense sentit i desplaçament fatal

Brainrot i sobreestimulació mental constant

Sobrecàrrega cognitiva i fatiga d'atenció

Comparació i ansietat basades en algoritmes

Hàbits en línia que semblen normals, però que et drenen lentament

Com funciona Elin

Elin funciona dins de la teva vida digital, no fora d'ella.

Pots connectar els teus comptes de xarxes socials i utilitzar-los directament a través de l'aplicació Elin
Desplaceu-vos, mireu i navegueu com sempre, amb una capa protectora afegida en segon pla.

Mentre esteu en línia, l'Elin detecta senyals relacionats amb la càrrega cognitiva, la pèrdua d'atenció i la pressió emocional.

Quan els patrons es tornen aclaparadors, l'Elin els assenyala suaument i us ajuda a entendre què està passant.

Sense judicis.
Sense càstigs.
Sense pressió per desconnectar.

Suport quan ho necessiteu

L'Elin també ofereix suport d'IA tranquil i no tòxic a través del xat.

Podeu parlar amb l'Elin sobre el que està passant, desentranyar moments confusos o estressants i reflexionar sobre com el contingut en línia afecta el vostre estat d'ànim, concentració o autoestima.

El xat està dissenyat per ser de suport, arrelat i no manipulador.

És allà per ajudar-vos a donar sentit a les coses, no per pressionar-vos, optimitzar-vos o jutjar-vos.

Eines senzilles per a la consciència

A més de la protecció en temps real, Elin inclou eines lleugeres per ajudar-vos a notar patrons al llarg del temps:

autocomprovacions i proves breus

seguiment de l'estat d'ànim

informació sobre com el vostre comportament en línia es connecta amb com us sentiu

Aquestes eines no serveixen per arreglar-vos. Es tracta d'ajudar-vos a entendre-us millor a vosaltres mateixos.

Per què Elin és diferent

La majoria d'aplicacions de benestar se centren en què heu de fer després de sentir-vos malament.
Elin se centra en què passa abans que us passi factura.

No és meditació

No és teràpia

No és optimització de la productivitat

No és disciplina del temps de pantalla

Elin és una capa protectora per a la vostra atenció, dissenyada per a la vida en línia.