ademi

Compres des de l'aplicació
Classificació del contingut
PEGI 3
5 k+
Baixades
Classificació del contingut
PEGI 3
Compres des de l'aplicació
Més informació
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

ademi: una marató de fitness en línia per a dones

Un format suau i de suport per tornar a tu mateixa i al teu cos, sense pressió ni sobrecàrrega.

Cada transmissió dura 4 setmanes: una distància curta que és realistament assolible i que es pot aconseguir.

Contingut:
- 12 entrenaments en vídeo casolans: fes exercici quan et convingui
- Receptes senzilles per a cada dia: esmorzar, dinar i sopar, adaptades a la teva ingesta calòrica
- Xat privat amb els participants de la transmissió: suport, motivació i sentit del treball en equip
- Sessions de preguntes i respostes amb un entrenador: fes qualsevol pregunta i obté respostes
- Sortejos de premis a cada transmissió: cada participant té una oportunitat

Ademi no es tracta de la perfecció. Es tracta de la constància, l'autocura i els petits passos que sumen grans canvis.

La primera setmana és gratuïta. Comença ara 💜
Marató de fitness en línia per a dones. Nova transmissió cada mes.
S'ha actualitzat el dia:
16 de set. 2026

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
  • Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
    Informació personal, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
  • Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
    Informació personal, Activitat en aplicacions i 2 més
  • Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
  • Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Classificació del contingut
PEGI 3
Compres des de l'aplicació
Més informació

Assistència de l'aplicació

Sobre el desenvolupador
1FIT, TOO
support@1fit.app
151 ulitsa Mynbaeva Almaty Kazakhstan
+7 771 504 7711

Més de: 1Fit