Alimente-se: Contador Calorias

Compta calories, segueix una dieta personalitzada i organitza el teu pla d'àpats, tot en una sola aplicació. Alimente-se combina un comptador de calories, un diari d'aliments i un pla d'àpats per ajudar-te a perdre pes, guanyar massa muscular o menjar millor amb una reeducació dietètica real.

Registra el que has menjat al diari d'aliments i deixa que el nostre comptador de calories i macros faci els càlculs per tu. Aliments amb informació nutricional completa, receptes saludables i porcions ajustades al teu objectiu.

✅ Uneix-te a més de 10 milions de persones que ja utilitzen Alimente-se. Instal·la-ho ara!

COMPTAR CALORIES ARA S'HA FÀCIL
Comptar calories no ha de ser complicat. Cerca l'aliment, tria la porció i ja està: calories, carbohidrats, proteïnes i greixos calculats a l'instant.

- Comptador de calories i macros (hidrats de carboni, proteïnes i greixos)
- Registre d'aliments per foto i codi de barres
- Crea els teus objectius diaris de calories i macros
- Objectius per àpat i per macronutrient
- Aliments amb calories i macros verificats

DIETA PERSONALITZADA
Alimenta't crea una dieta personalitzada basada en el teu objectiu: pèrdua de pes, pèrdua de greix o augment de massa muscular.

- Racions, calories i macros adaptats per a tu
- Opcions de dieta: baixa en carbohidrats, alta en calories, nòrdica, vegana, vegetariana, sense gluten i sense lactosa
- Plans de reeducació nutricional

PLA D'ÀPATS
Saps què menjar a cada àpat del dia, sense haver de crear el menú tu mateix.

- Pla d'àpats complet per al teu objectiu
- Àpats i receptes fàcils i pràctiques, amb una taula nutricional completa
- Receptes saludables per a la vida quotidiana i ocasions especials

DIARI D'ALIMENTS
Fes un seguiment de tot el que menges i consulta el teu progrés.

- Diari d'aliments totalment personalitzable
- Registra els teus propis àpats i receptes
- Informes i gràfics de calories i macro, incloent-hi dades horàries
- Exporta informes al teu nutricionista (també és possible registrar el pla de dieta proporcionat pel teu nutricionista a l'aplicació)

MÉS EINES PER A LA TEVA SALUT
- Dejuni intermitent: segueix els protocols de dejuni intermitent amb seguiment dins l'aplicació
- Puntuació saludable: descobreix si la teva dieta és equilibrada
- Control d'aigua i líquids
- Seguiment del pes i les mesures corporals
- Contingut i consells per a la pèrdua de pes, la pèrdua de greix i l'augment de massa muscular

Vols comptar calories, tenir una dieta personalitzada i un pla d'àpats que s'adapti a la teva rutina? Alimente-se és l'aplicació de dieta i comptador de calories feta per a tu.

✅ Instal·la-la ara i comença avui mateix!

CONTACTES
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• contact@alimentese.app