ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

＼Supervisat per Testosterone, que compta amb més de 2,25 milions de seguidors a les xarxes socials!／
L'aplicació de dieta OWN. et dóna suport a la salut amb entrenaments a casa i gestió dels àpats (calories, PFC)!

【Característiques d'OWN.】

■ Entrenaments a casa i gestió dels àpats que es poden utilitzar tant per a la pèrdua de pes com per al manteniment de la salut
Segons el teu perfil (gènere, edat, alçada, pes, volum d'exercici, nivell d'exercici, etc.) i objectius (① pèrdua de pes ② manteniment de la salut ③ desenvolupament muscular), et proposem un pla d'entrenament i àpats òptim personalitzat només per a tu. Supervisat per Testosterone, un influencer de l'entrenament muscular amb més de 2,1 milions de seguidors a les xarxes socials, i Akihito Ida, un expert que realitza investigacions musculars al programa de doctorat de la Universitat de Tòquio. Hem condensat generosament els coneixements d'alt nivell del Japó.

■ Menús d'entrenament a casa que són segurs fins i tot per a aquells que "han fracassat amb les dietes abans" o "no tenen experiència en entrenament"
Donem la benvinguda a aquells que "han provat diversos mètodes en el passat però han fracassat amb les dietes" o "no saben quin tipus d'entrenament fer a casa".

Aquesta plataforma ofereix una gran quantitat de contingut per ajudar-vos a aprendre els coneixements essencials necessaris per fer dietes per aconseguir salut i el vostre cos ideal, com ara "Com fluctua el pes?" i ​​"Per què és necessari l'entrenament de força i quin tipus d'entrenament de força és el millor?".

■ El vostre pla d'entrenament a casa ideal
Oferim un pla d'entrenament a casa personalitzat adaptat als vostres objectius, com ara la pèrdua de pes o el manteniment de la salut, combinant més de 250 tipus d'exercicis.
Com que és l'entrenament perfecte per a vosaltres, segur que el seguireu. Proveu-ho.

■ Registre i gestió dietètica
L'anàlisi fotogràfica automàtica amb intel·ligència artificial fa que la gestió dels vostres àpats sigui increïblement fàcil. També es registra informació sobre plats comuns, cadenes de restaurants i botigues de ramen, cosa que permet una gestió dels àpats sense esforç. A més, simplement mostra els nutrients essencials per a la dieta en funció de la vostra informació registrada. Com que només cal penjar fotos, també es recomana per a la gestió nutricional i el registre de la dieta.

*La funció de gestió dels àpats requereix una subscripció de pagament després del període de prova gratuïta de 7 dies després del registre del membre.

■ Per a un millor son
Per a la salut i el culturisme, no només per a la dieta i l'exercici, el son és essencial. Hem elaborat una guia clara i cronològica per ajudar-vos a aconseguir els millors hàbits de son, que inclou "Coses a fer quan us lleveu al matí" i "Coses a evitar abans d'anar a dormir". També oferim contingut per millorar la qualitat del son, com ara ioga i meditació de mindfulness.

■OWN. és més que una simple aplicació de dieta.

Si bé els resultats de pèrdua de pes són tan impressionants que alguns poden pensar que només és una aplicació de dieta, és més que això: una aplicació de benestar dissenyada per protegir la vostra salut i maximitzar la vostra felicitat.

Per a OWN., la pèrdua de pes és només un dels molts beneficis. Si adoptes hàbits saludables d'alimentació, exercici i son amb OWN., experimentaràs innombrables beneficis, com ara una major felicitat, una major creativitat, una millora de la forma física, una millora de la funció cerebral, una estabilitat mental i una major resistència a l'ansietat. El nostre veritable objectiu no és només perdre pes o canviar el teu cos; és canviar la teva vida.

■Més de 2,25 milions de seguidors a les xarxes socials! Supervisats per Testosterone!

Aquesta aplicació va ser planificada i desenvolupada des de zero per l'influencer enormement popular Testosterone amb l'objectiu de fer del món un lloc més saludable i feliç. El mateix Testosterone és un entusiasta del fitness/salut extremadament incondicional. Aquesta aplicació condensa els coneixements de Testosterone, reuneix l'experiència d'experts en diversos camps i està meticulosament elaborada amb un fort èmfasi en el contingut basat en l'evidència, sense cap compromís: un veritable testimoni de la sang, el múscul i l'esperit.

■7 dies gratuïts: totes les funcions disponibles!
Amb OWN., totes les funcions són gratuïtes durant els primers 7 dies després del registre!
Després del 8è dia, la funció del pla d'entrenament a casa, la funció de gestió dels àpats i la funció de gravació de fotos de la forma del cos requereixen una subscripció de pagament.

【Preu de la subscripció】
・Mensual: 1.480 ¥ (impostos inclosos)
・Anual: 11.800 ¥ (impostos inclosos) [Aproximadament 980 ¥ al mes (impostos inclosos)]
*Els preus estan subjectes a canvis.

○Informació de pagament
El pagament es carregarà al vostre compte d'iTunes un cop confirmada la compra.

Si us plau, consulteu la configuració del vostre compte d'iTunes per confirmar o canviar el mètode de pagament.

○Renovació automàtica
Si no cancel·leu la renovació automàtica almenys 24 hores abans del final del període, el contracte es renovarà automàticament.

Els càrrecs de renovació automàtica es processaran dins de les 24 hores anteriors al final del període de subscripció.

○Pel que fa a la confirmació i cancel·lació de la subscripció
Podeu cancel·lar la subscripció desactivant la renovació automàtica a la configuració del vostre compte d'iTunes.
La cancel·lació no es pot fer mitjançant operacions des de l'aplicació.

• Toqueu l'aplicació App Store
• Desplaceu-vos fins al final de "Destacats"
• Seleccioneu "ID/Compte d'Apple"
• Seleccioneu "Subscripcions/Gestiona"
En aquesta pantalla, podeu consultar la data i l'hora de renovació automàtica i cancel·lar o configurar la renovació automàtica.

▼Sobre OWN.
OWN. és una marca de benestar que fabrica serveis i productes que ajuden les persones a mantenir un estat saludable, feliç i energètic al llarg de la seva vida, anant més enllà de les dietes.

【Condicions del servei】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【Política de privadesa】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html