Harmony Diet

Harmony Diet combina plans d'àpats personalitzats, exercicis suaus, sessions de respiració i seguiment diari per a dones que naveguen per la menopausa i la perimenopausa. Comença amb el qüestionari per explorar un pla basat en les teves preferències.

Pla d'àpats personalitzat per a la menopausa
Explora plans d'àpats basats en les teves preferències i objectius.

Educació sobre la menopausa i seguiment dels símptomes
Explora informació nutricional general i registra els símptomes per parlar-ne amb un professional sanitari qualificat. L'aplicació no tracta els símptomes de la menopausa ni altera els nivells hormonals.

Pla d'entrenament personalitzat
Explora exercicis guiats de baix impacte al teu propi ritme.

Seguiment del progrés
Controla fàcilment els passos, la ingesta d'aigua, el pes, el son i els símptomes amb rastrejadors integrats i visualitzacions clares.

Reptes d'estil de vida
Mantén la motivació amb reptes seleccionats que promouen petits canvis diaris que condueixen a resultats duradors.

Contingut exclusiu
Explora articles i vídeos actualitzats periòdicament sobre nutrició, benestar i autocura durant la menopausa per mantenir-te informada i motivada.

Biblioteca d'àudio i vídeo
Gaudeix de rutines d'exercici, sessions de ioga, meditació i hores de contingut flexible que s'adapta al teu horari i estil de vida.

EXENCIÓ DE RESPONSABILITAT SOBRE EL BENESTAR
Aquesta aplicació només té finalitats informatives i de suport per al benestar. No substitueix l'assessorament mèdic professional. Consulteu sempre un professional sanitari qualificat abans de canviar la vostra dieta, exercici o rutina de medicació. Les necessitats i els resultats individuals varien.

Podeu descarregar l'aplicació, registrar-vos, completar la personalització i veure resultats preliminars de forma gratuïta. Per a un ús posterior, cal una subscripció.
El pagament es carregarà al vostre compte de Google Play en confirmar la compra. La subscripció es renova automàticament, tret que es desactivi la renovació automàtica almenys 24 hores abans del final del període actual.
Es carregarà la renovació al vostre compte de Google Play dins de les 24 hores anteriors al final del període actual.
Podeu gestionar o desactivar la renovació automàtica a la configuració del vostre compte de Google Play en qualsevol moment després de la compra.
Cancel·leu la renovació en qualsevol moment; l'accés generalment dura durant el període de pagament. Els reemborsaments segueixen les polítiques del proveïdor i la legislació aplicable.
Els preus són per a clients dels Estats Units. Els preus en altres països poden variar i els càrrecs reals es poden convertir a la vostra moneda local segons el vostre país de residència.
La subscripció es renovarà automàticament tret que es desactivi a la configuració del vostre compte de Google Play almenys 24 hores abans que finalitzi el període actual. Podeu anar a la configuració del vostre compte de Google Play per gestionar la vostra subscripció i desactivar la renovació automàtica. Es carregarà al vostre compte de Google Play quan es confirmi la compra. Si us subscriviu abans que finalitzi la prova gratuïta, la resta del període de prova gratuïta es perdrà tan bon punt es confirmi la compra.

L'aplicació no proporciona consells mèdics, diagnòstics ni tractaments, i és únicament amb finalitats informatives.

DIVULGACIÓ DEL COACH D'IA
El coach és un assistent d'IA, no un coach humà ni un professional sanitari. Les respostes es generen automàticament i poden ser inexactes. Proporciona informació general i suport d'hàbits, no consells mèdics, diagnòstics, tractaments ni assistència d'emergència.

PRIVACITAT I SUPORT
Consulteu la Política de privacitat per obtenir informació sobre l'emmagatzematge, l'ús, els proveïdors de serveis i les opcions d'eliminació de dades.
Si teniu cap pregunta, escriviu-nos a hello@harmony.diet
Política de privacitat: https://harmony.diet/privacy
Condicions d'ús: https://harmony.diet/terms

COMENÇA LA TEVA RUTINA DE BENESTAR AVUI MATEIX
Descarrega Harmony Diet i descobreix com els plans d'àpats personalitzats i els hàbits diaris et poden ajudar a assolir els teus objectius de control de pes, energia i cos.