WalkTeaming

Tothom camina. Ara compta per alguna cosa.

WalkTeaming et posa en un equip de cinc i juga la teva setmana contra un altre equip. Camina 2.337 passos en un dia i el dia compta. Camina una mica més i el teu equip puja. Aquest és tot el joc: camina al teu propi ritme, al teu propi temps, i cada pas que fas ajuda al teu equip.

PER QUÈ 2.337

Perquè aquí és on comencen les proves. Un estudi de 226.889 persones va descobrir que el risc de patir malalties del cor començava a disminuir a 2.337 passos al dia, i que cada 1.000 passos addicionals reduïen el risc de morir per qualsevol causa en un 15%. Vam posar el llistó exactament allà en lloc d'un lloc que sonava bé. Els 10.000 que heu sentit a parlar era el nom d'un podòmetre japonès del 1965.

COM FUNCIONA

2.337 passos fan que un dia compti. Això són uns vint minuts de caminada normal: una anada a les botigues, un passeig amb el gos, una volta al carrer.

El teu millor dia és la teva puntuació. Només es puntua el recompte de passos diaris més alt cada setmana, així que una bona caminada et porta. Cada setmana comença de zero.

Tothom de l'equip compta. Les cinc puntuacions entren al total de l'equip i cadascuna d'elles el mou.

Els handicaps ho mantenen just, com jugar a bitlles. Tothom rep un handicap basat en el seu propi dia habitual, així que un caminant de 5.000 passos i un caminant de 15.000 passos poden estar al mateix equip i tots dos importen.

Toca el nom d'un company d'equip per veure com es va fer la seva puntuació: el seu millor dia, el seu handicap, la seva mitjana i la seva setmana.

ELS TEUS PASSOS

WalkTeaming llegeix una cosa de Health Connect: quants passos has fet cada dia. Res més.

Els equips es sortegen el dia 1 de cada mes. Uneix-te a mitjans de mes i et col·loquen en un equip immediatament. La teva lliga és el teu país, i la setmana s'acaba quan acaba diumenge on vius.

WalkTeaming és gratuït mentre està en fase de proves obertes a Android. Hi ha una versió per a iPhone en camí.