Clearhead

O Clearhead

Clearhead je vaším osobním průvodcem pohody. Je k dispozici zdarma, pokud vaše organizace používá Clearhead pro podporu zdraví.

Pomáháme vám dosáhnout duševní pohody tím, že pochopíte vaše výzvy a poskytneme vám personalizovanou podporu, řízený program pohody a přístup k bezplatným zdrojům a nástrojům pro sebeřízení.

Co můžete dělat v aplikaci Clearhead:

1. Promluvte si s naším asistentem AI Wellbeing: nechte jej provést vás při zjišťování vašich problémů v oblasti duševního zdraví.

2. Vydejte se na řízenou cestu pohody: výukové nástroje a techniky ke zlepšení sebeuvědomění a duševní zdatnosti v klíčových oblastech.

3. Zjistěte více o sobě: Sledujte svou náladu a naučte se vzorce mezi tím, co děláte, a tím, jak se cítíte.

4. Získejte profesionální podporu podle svých podmínek: Snadno vyhledejte odborníky na duševní zdraví buď lokálně nebo online a rezervujte si terapeutické sezení v aplikaci.

5. Získejte přístup k naší přizpůsobené a personalizované knihovně zdrojů.