Avo: Pregnancy & Food Tracker

Je toto jídlo bezpečné jíst během těhotenství? Stačí ho naskenovat.

Avo je vaším společníkem v těhotenství pro každou nastávající maminku zaměřeným na jídlo. Získejte okamžité odpovědi na otázky týkající se bezpečnosti potravin, týdenní sledování a komplexní seznam toho, čemu se vyhnout. Užijte si stovky receptů bezpečných pro těhotenství – všechny jsou přizpůsobeny vašemu aktuálnímu trimestru a podporují vaši prenatální dietu.

🔍 SKENER POTRAVIN S AI
Naskenujte si talíř a zkontrolujte během několika sekund nutriční hodnoty a bezpečnost, nebo si prohlédněte menu restaurace a najděte nejlepší jídlo pro vás a vaše dítě. Vědět, co jíst a čemu se vyhnout, nebylo nikdy snazší. Už žádné úzkostné googlování u stolu pro žádnou maminku.

📅 SLEDOVÁNÍ TĚHOTENSTVÍ TÝDEN PO TÝDNU
Sledujte růst svého dítěte týden po týdnu s porovnáním velikostí, nejdůležitějšími vývojovými body a očekávanými příznaky. Získejte prenatální rady podle stádia těhotenství, cvičení a lékařská doporučení, abyste si každý týden udrželi dietu v těhotenství správnou.

✅ SEZNAM BEZPEČNOSTI POTRAVIN
V našem komplexním seznamu s jasným hodnocením bezpečnosti/opatrnosti a vysvětleními najdete 365 potravin – sushi, měkké sýry, lahůdky, kofein a další. Zjistěte přesně, kterým potravinám se vyhnout a co je bezpečné jíst. Každá složka receptu má svůj vlastní bezpečnostní odznak.

🥗 RECEPTY BEZPEČNÉ PRO TĚHOTENSTVÍ
Objevte 500 receptů vytvořených pro zdravou prenatální stravu, filtrovaných podle trimestru a dietních potřeb (včetně možností pro těhotenskou cukrovku). Každý recept ukazuje klíčové živiny, které poskytuje – železo, folát, vápník, DHA a bílkoviny. Ideální pro sestavení vašeho týdenního jídelníčku.

💧 SLEDOVÁNÍ VÝŽIVY A HYDRATACE
Zaznamenejte si každé jídlo a sledujte, jak se vaše denní nutriční kruhy plní. Sledujte vápník, bílkoviny, železo, folát a DHA s cíli specifickými pro daný trimestr a také příjem vody. Řízení vašeho jídelníčku je snadné, i s těhotenskou cukrovkou, když si můžete snadno naplánovat, co jíst.

📈 DENNÍ SLEDOVÁNÍ A TRENDY
Nálada, příznaky, váha a kopání miminka – zaznamenává se během několika sekund, vizualizuje se jako měsíční trendy, které můžete sdílet se svým lékařem, abyste se ujistili, že jsou maminka i miminko zdraví.

📋 PRŮVODCE, KONTROLNÍ SEZNAMY A PORODNÝ PLÁN
Přečtěte si 70 odborně napsaných průvodců, použijte 10 praktických kontrolních seznamů (taška do nemocnice, nákupy pro miminko a další) a vytvořte si jednoduchý porodní plán, který si můžete uložit a sdílet. Ať už potřebujete jídelníček nebo seznam do nemocnice, postaráme se o vás.

K dispozici v 19 jazycích.

Jídlo pro dva by nemělo být stresující. Nechte Avo postarat se o výzkum těhotenské cukrovky, bezpečných potravin a prenatální výživy, abyste si mohli těhotenství užít.