Myworkout 4x4 je kardio cvičení pro dospělé, kteří chtějí časově efektivní způsob, jak žít zdravě a bez civilizačních chorob. Přinášejí vám ho tvůrci norské metody 4x4.
Stačí jen něco málo přes 30 minut cvičení dvakrát týdně.
• Založeno na zavedených a recenzovaných vědeckých poznatcích.
• Měří a zlepšuje vaši VO2 max s přesností, která je mnohem lepší než u současných chytrých hodinek a blíží se přesnosti kalibrovaného laboratorního testu.
• Importuje tréninky z Apple Health, Fitbit, Polar a Garmin.
POZNÁMKY
Pro prémiové funkce je vyžadováno měsíční opakující se prémiové předplatné, které je k dispozici jako nákup v aplikaci po registraci účtu. Předplatné se bude každý měsíc automaticky obnovovat a bude účtováno prostřednictvím vašeho účtu v obchodě s aplikacemi, pokud jej nezrušíte alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období. Automatické obnovování můžete kdykoli vypnout v nastavení účtu v obchodě s aplikacemi. Zrušení aktuálního aktivního období předplatného není povoleno. Pokud máte nárok na bezplatnou zkušební dobu, bude vám platba stržena z účtu v obchodě s aplikacemi ihned po jejím uplynutí. Pokud ne, bude vám platba stržena při potvrzení nákupu. Úplné znění obchodních podmínek a našich zásad ochrany osobních údajů naleznete na adrese http://myworkout.com/terms-and-privacy/.
Pacienti s kardiovaskulárním onemocněním by se měli před zahájením vysoce intenzivního intervalového tréninku poradit s lékařem.
Aplikace používá GPS vašeho telefonu ke sledování vaší polohy během používání. Dlouhodobé používání GPS běžícího na pozadí může dramaticky zkrátit výdrž baterie.
Aplikaci Myworkout 4x4 lze použít k exportu aktivit do Apple Health i k importu aktivit z Apple Health.
Trénujte chytřeji, žijte zdravěji
Datum aktualizace
14. 9. 2026